[美食介紹] 杂烩粉丝汤 ， 描述： 含丰富蛋白质，强身健体

尛滊靤

粉丝：一扎

冻豆腐：3大块

虾（活虾、冻虾皆可）：

鸡肉：200克

黄豆芽：150克

冬菇（干）：8朵

姜：2片

水：5碗

* z) C7 i5 m8 n7 C* D- Otvb now,tvbnow,bttvb　　新年刚过，大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完，什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀，一样一点，不知如何处理，放多两天可能就只能丢掉了。别急，我们现在就做一道杂烩汤，不仅能处理掉“存货”，还是一道味道不错的菜肴呢。
5 |; t: s3 U- W! U0 Jtvb now,tvbnow,bttvb　　(3-4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `* M+ r7 |# |
　　调味料：5 U4 q+ N7 Z0 f* ^$ A& k* u$ N8 R
　　生抽：2汤匙 油：3汤匙  盐：适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y# Y& @: ]2 b
　　做法：
* C% r: k  c/ |+ X5 `' F  Z4 J6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 鸡肉洗净切小块，用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净；公仔箱論壇/ u* @7 _/ p, v) r
　　2. 虾、冻豆腐洗净；黄豆芽洗净，摘去须根；
+ g- C8 j, x" m公仔箱論壇　　3. 冬菇、粉丝洗净，用温水泡软；; u9 g' m' y5 o2 ^& W5 J( n) a3 g/ ?
　　4. 热锅放油，放入黄豆芽翻炒，倒入清水煮开，放鸡肉、冻豆腐、冬菇，煮20分钟；
9 F5 a  B9 B+ u% \4 c6 P4 e+ q; s7 |5.39.217.76　　5. 放入虾和粉丝，煮10分钟，下盐调味即可食用。
6 i/ ?/ R) ]5 U* A. A- J: G$ w: T& K公仔箱論壇　　
( {: O' L  I% K8 a5.39.217.76靓汤心水
) ]( n9 ?7 |- p+ `$ M+ r0 l* O2 }1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去，再煮汤，汤和肉都很美味。公仔箱論壇3 t; i6 m+ I6 _3 o& Q" {4 p
　　2. 放料要注意顺序，容易熟的虾和粉丝后放，不然会煮太老或太烂，影响口感。tvb now,tvbnow,bttvb$ I1 L; [: V$ N. v