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1 C& b, t1 c. H0 t6 E& Y% H8 ?材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b: X4 P7 J( u7 q( Q' m1 B
天 桃 / 火 龍 果 / 蘋 果 / 楊 桃 各 1 個 、 紅 椒 1/4 個 、 蝦 12  、 蒜 頭 1 粒 （ 拍 碎 ） 、 生 粉 1 湯 匙 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許
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& D2 H& D; W6 D, S* p, F- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O3 V* t: C1 `9 ?調 味 料
2 y% i4 r D8 m1 r! {0 Gtvb now,tvbnow,bttvb茄 汁 1 湯 匙 、 OK 汁 1 茶 匙 、 鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb1 b9 D. v/ I* D1 ^' z$ ? d1 j# Y: P
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" l1 _8 X. p) {# Z0 }4 t/ x+ _! r6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
; a0 h- ~0 ~, W/ [: _+ R- Q公仔箱論壇1. 蝦 去 殼 去 頭 ， 切 背 挑 走 腸 留 尾 ， 去 掉 的 蝦 殼 全 部 留 起 來 煮 另 一 個  。
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# b K+ I9 T, k5.39.217.762. 蝦 以 生 粉 、 鹽 及 少 許 水 省 淨 ，  水 後 抹  ， 然 後 加 胡 椒 粉 及 鹽 撈 勻 略 醃 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k9 w/ k7 g6 J* O+ ^6 e
8 x- W4 p' l/ Z2 T- f% ~公仔箱論壇3. 所 有 生 果 洗 淨 ， 火 龍 果 、 蘋 果 及 楊 桃 去 皮 ； 天 桃 去 心 ， 然 後 全 部 切 粒 備 用 ， 蘋 果 肉 粒 則 浸 鹽 水 。 tvb now,tvbnow,bttvb) E, j$ x( K8 j& p) ^0 F" r2 b
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4. 紅 椒 洗 淨 切 粒 備 用 。
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9 X [+ r2 f3 o9 q7 j5.39.217.765. 大 火 燒 熱 油 鑊 ， 下 蒜 頭 用 大 火 爆 香 ， 下 蝦 仁 、 生 果 粒 及 紅 椒 粒 快 手 兜 炒 ， 下 茄 汁 、 OK 汁 、 鹽 及 糖 炒 勻 即 成 。公仔箱論壇0 w' z& y g8 I9 N! A( o) b/ v/ v
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生 果 不 能 炒 太 耐 ， 否 則 變 腍 又 盡 失 營 養 ！公仔箱論壇+ _4 J- x- R+ d5 p
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發表於 2009-2-5 01:18 PM
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