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[中式食譜] 福 祿 齊 來 ( 鮑 魚 蟹 肉 魚 子 炒 飯 )

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3 f% y3 A& O2 t2 Z6 L, {  E; N/ P1 rtvb now,tvbnow,bttvb材 料
. Z7 B: J! d) Q! e# p5.39.217.76熟 飯 1 碗 、 鮑 魚 1 隻 ( 已 發 ) 、 蛋 1 隻 ( 拂 勻 ) 、 蟹 肉 1/2 杯 、 洋 碎 / 素 三 文 魚 子 / 油 各 2 湯 匙 、 青 碎 / 甘 幼 粒 各 1 湯 匙 、 蒜 茸 / 芫 荽 碎 / 醬 油 各 1 茶 匙 、 鹽 / 胡 椒 粉 / 糖 各 少 許公仔箱論壇2 x5 c  F3 i/ i& W6 |7 [, P; r
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做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G, \- X7 t- }* Y6 k
1. 將 鮑 魚 切 粒 備 用 。
9 p! J* ^% X; f) _3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* X  @. r+ r6 q, v公仔箱論壇2. 燒 熱 鑊 下 油 加 熱 , 下 蒜 茸 及 鹽 炒 香 , 加 入 洋 碎 及 甘 粒 炒 香 , 再 加 入 蛋 炒 勻 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c: V! E3 l0 _; n* ?  m+ s7 k+ H
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3. 加 入 蟹 肉 及 鮑 魚 粒 , 再 下 白 飯 炒 散 , 加 入 醬 油 、 胡 椒 粉 、 糖 、 芫 荽 碎 及 粒 炒 勻 後 熄 火 , 拌 入 素 三 文 魚 子 炒 勻 上 碟 , 撒 上 花 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb$ M9 u7 h: z0 l. ^0 |
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5 H9 N! N& C; ]5 n: [5.39.217.76貼 士
1 o9 l7 S& I  N9 I; l  _# Xtvb now,tvbnow,bttvb三 文 魚 子 要 熄 火 後 才 加 入 , 否 則 會 煮 到 變 硬 身 , 影 響 口 感 。! I6 E1 x7 r% ?7 O. f) c
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