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[美食介紹] 法香煎鸡腿肉

原料:tvb now,tvbnow,bttvb4 S8 q$ q( Q% @' n& l
鸡腿肉300克、法香5根、盐5克、酱油15ml、蚝油15ml、白糖8克、
/ T+ F5 _# Z& t0 ]4 Ctvb now,tvbnow,bttvb小茴香3克、黑胡椒3克、大蒜3瓣、料酒15ml、淀粉10克、竹签子6根。
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做法:
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1、鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟。公仔箱論壇8 s: W# [  {; S2 H0 i" i
2、然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味。
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3、再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可。5.39.217.768 X- x" F6 l# p" x
4、然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。! ?  D0 D1 z0 \% b* R- [1 @
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