[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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9 X' m0 [: B6 q6 O; n$ Jtvb now,tvbnow,bttvb　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
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　　tvb now,tvbnow,bttvb; Q4 ^  n& Y: S, [$ Y

罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) 2 g5 z: |! k; E+ c$ E9 v
　　做法：
4 C# z' Z; G+ k& w# u$ n& t- p0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
; }  b! {$ |% W1 E7 g/ a　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
& O. n: h- [  f4 ?7 P+ u　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；5 T# R' Q8 }& x. i$ X' c5 t
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
& ]3 A4 _- a# g5 [5.39.217.76　　功效：tvb now,tvbnow,bttvb- W5 N6 ]  M8 ^8 Q* V
　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb9 d' a- ^0 T3 D' F) q3 c) U

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2 q0 X8 s7 o8 z: f5.39.217.76　　●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb0 x8 e5 j0 ?0 v- f( X8 @
　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
1 i1 Q! [) i! k0 a8 r- c4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...