， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
; V" J) h$ g2 i9 [tvb now,tvbnow,bttvb 过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。* n' J# _0 R0 z
9 K% I7 S0 o$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T" P, a7 A( w9 B& M2 @+ M
 | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份) 5.39.217.767 {/ a% s# [1 F2 }/ r
做法：
8 ~$ Q9 @" [8 \- |* dtvb now,tvbnow,bttvb 1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
! k- z1 I0 `7 ?/ \, I) Y$ N公仔箱論壇 2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；5.39.217.766 X$ j5 Y9 }7 e9 }- J4 u, Y m. x
3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；+ ~; ?3 A% w8 u
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
! `. d- [) r1 n* H, X# z5.39.217.76 功效：公仔箱論壇! H, D7 r% w3 c; m
清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
/ u* B+ I) n' w w; b7 S
: F9 x. l# t7 w5 ^tvb now,tvbnow,bttvb 9 B3 b( y/ H- p8 k. {. a8 S, x
3 f( J& t% A0 Q! W! {; l0 @ ●靓汤心水/ [ |6 @; b; ?! Z! r3 ^' D1 B
1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。公仔箱論壇1 H, P W V, H0 O8 n4 k m
2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
| 
thank you
