[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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/ T: P- H: B' w  d; h6 _　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。5.39.217.76" F7 D0 M8 b0 O9 w

/ N8 s/ e8 d* X4 Y" r( q# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　$ T7 ]. w% h: g/ k/ Y0 Q' r! M

罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份)
& J* o( I, k) Y: l* [/ ?+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：5.39.217.76' v8 [+ \* j8 U2 u1 u
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
, O3 n8 P1 N9 r! P% L1 z5.39.217.76　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @1 P, D! F4 b3 o
　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
' F! W( ?, D5 t- F+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。$ O, ]4 ~5 t: u: Q
　　功效：
7 Z0 S6 V( y9 w  x$ g7 _5 N  L4 g公仔箱論壇　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
( M- [0 r& P8 @4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U; R5 w8 P4 B: L4 p
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  q- _2 K2 A$ |% G  B5.39.217.76　　●靓汤心水
; t2 q3 a7 f# B, A  O/ \1 s5.39.217.76　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
7 u% x$ G: E( U　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...