[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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+ c9 u8 u' z' l  B# n　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I* H# K) n3 ^* t$ G

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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份)
" {$ @/ g- x3 u　　做法：
; x- j; B: k" k- X5.39.217.76　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；. R1 m: X8 A' R* v; S. t* \% X7 K0 {
　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
" I, _1 w6 P3 ]7 z% u3 d/ |% j　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；8 X7 H3 k) i) k! L) p' @" Z5 K: J
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
5 q4 `  V" W( B& K( _0 x5.39.217.76　　功效：公仔箱論壇1 E6 c" a7 R& _  a9 |( s+ ?
　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
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　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。% l6 X3 L3 O) n+ A, F
　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

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海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...