， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
$ d8 p- Y& A& \* o# h 过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
. q0 Q/ H1 R( a! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% S8 f& Z1 h% K4 N | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份)
/ p% `, y9 ~; |, M公仔箱論壇 做法：9 o; o: Q# ]. X
1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；公仔箱論壇6 E: m, D" f0 H0 e# I- V
2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `. r8 g0 U- c. u9 l/ e
3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
% h) |' Z4 I: v7 [1 {( X+ _; {0 F1 f- I5.39.217.76 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
' h( [0 |# ? H6 b8 p rtvb now,tvbnow,bttvb 功效：6 t$ B9 Z' y6 u9 S6 }' W
清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。2 x5 Q, T. I8 ?- F3 C! I9 N
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. O5 `+ K7 q( o5 e0 s5.39.217.76 ●靓汤心水
* ~' X% ~. g Y$ C' u公仔箱論壇 1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。5.39.217.76" u/ G% [8 D3 i- D
2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
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thank you
