[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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' Y7 X: E& I9 R0 B; u3 s) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。tvb now,tvbnow,bttvb2 }/ L/ p! K; e4 i% y. t

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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) ( {  \- S6 u0 G
　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d: I5 Z$ t; K2 n) D# n
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
" B9 w5 O" [/ l" ]0 p8 Z2 ]# L　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
! d0 g+ h, ]; r/ `/ W8 Rtvb now,tvbnow,bttvb　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；5.39.217.76& Y& T' C' I  r$ @& g# t
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
+ O9 D3 T8 ~+ z, v　　功效：
6 A* V3 t0 m* d8 M5.39.217.76　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R( z, c- q! R3 g$ p

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　　●靓汤心水
/ A! C) a8 J3 q$ V　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
; @! A. e2 D; z( y, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...