[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。tvb now,tvbnow,bttvb" M) S) M0 B6 u' x# n' V

* z  G# G5 {( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　) K6 F# Q+ @) Q0 t* U

罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) tvb now,tvbnow,bttvb8 J9 r2 p: m; Q1 k6 W! v1 \4 i
　　做法：
5 A5 Y% ]: ?& y+ |& ?6 o5.39.217.76　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
6 R3 G( p) g0 I( o　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G; H# a1 E  z. a; a( ?5 L9 d4 J, p
　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；4 ~1 m5 ?; U2 U6 F2 m% \4 ~
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
8 ~* |% I7 Z( }) @. D5.39.217.76　　功效：
; Z# y; U/ q) D4 @3 U2 etvb now,tvbnow,bttvb　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?- ?: ^3 N+ u# {

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9 u: P9 D7 j( t  c- F5.39.217.76　　●靓汤心水
, P7 b7 v# z, d( E公仔箱論壇　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。公仔箱論壇' E, [, ~3 E* U5 H& C: O# @
　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

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海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...