. Z2 P, t( l/ q4 @% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。德國研究人員的實驗發現，每天喝兩杯蘋果汁可以幫助大腦減少造成阿茲海默症（癡呆症）患者逐漸喪失記憶的β澱粉蛋白的堆積，從而抑制健忘。
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. l$ N; R" Y3 Y! J德國(焦點)週刊網站報導，美國麻州大學研究人員(托馬斯)與研究小組在實驗中發現，飲用蘋果汁的老鼠，病理性的健忘症緩慢好轉。當老鼠每天飲用相對於人每天喝兩杯的量時，這種效果就顯現出來。實驗發現，僅1個月之後，老鼠大腦內β澱粉蛋白的堆積就已減少。5.39.217.76' z) S0 P! o- c# c: ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G0 i. K- {% X! v+ ?6 C1 I( N: d
) K4 X! _7 n, \2 a/ }2 M5.39.217.76托馬斯說：「這一結果是飲食與老年性神經退化存在聯繫的另一個證明。顯然，均衡的飲食不僅能支持大腦最佳地發揮作用，還能延遲阿茲海默症的發作。」
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1 W- }7 `5 f) V% P3 r& rtvb now,tvbnow,bttvb研究人員發現，蘋果汁能增強記憶力。2 v: w" l$ v5 i1 d
8 X4 u6 j+ W9 n資料來源：中廣新聞網 與 常春月刊 - 台視網站5.39.217.76; J- m4 S& Q7 Y0 P
更新日期:2009/01/27 12:35
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; T P0 Z$ t% h% g# r- W; v8 B公仔箱論壇個人心得：記憶逐漸老化，是不可避免的趨勢，至於，平常大家要如何增進記憶呢？
4 T0 z- p( V$ p) D7 ^1 ^& s' Htvb now,tvbnow,bttvb就應該!
: O L0 u* N+ q' ~; E正常均衡的飲食，攝取足夠的營養，維護腦部健康!tvb now,tvbnow,bttvb0 n. {$ U+ I5 Z
規律生活，睡眠充足，避免熬夜或作息不正常!5.39.217.76* b% @7 w+ h* {
避免酗酒、嗑藥等嚴重傷害認知功能的行為!
" O& \0 w* o* h9 g& F* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持健康的身體狀況，罹患身體或腦部疾病要積極治療!
- d2 W* i4 z2 S% z1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕壓力，學習壓力調適，維持情緒與心理健康!5.39.217.769 a1 g* r% N3 C0 Y D- Z* o* ? d
適度的休閒與社交活動!
1 B- L/ f, Y/ H$ t- u規則健康的運動習慣! |
發表於 2009-1-30 08:43 AM
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