 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v( @5 ~% Y3 I$ |; t
5.39.217.76* n0 \7 {# |5 E8 a
# F Q( `* D, R. ^5.39.217.76
3 Q2 z3 }) I/ I公仔箱論壇
. ]. a2 K. s5 H( N- b( |* \# _, r" `% E材 料
; R- p; Z) e4 `2 l$ \4 W紅 燈 籠 椒 48 克 、 中 國 南 瓜 80 克 、 雲 耳 12 克 、 白 蘿 蔔 160 克 、 蝦 仁 60 克 、 中 型 魷 魚 1/2 隻 、  粉 200 克 、 脫 脂 雞 湯 220 毫 升 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許
: m. E6 O. i' l8 J; s; b
$ _8 A/ u7 W9 Z# j$ p9 v& U) i6 g e; R) ~/ u做 法
- V! Y% c! U5 {( z- p# E5.39.217.761. 材 料 全 部 洗 淨 ， 紅 燈 籠 椒 及 南 瓜 切 幼 絲 ； 白 蘿 蔔 去 皮 切 條 ； 蝦 仁 開 邊 ； 魷 魚 去 衣 切 絲 ； 雲 耳 浸 軟 後 切 絲 。 tvb now,tvbnow,bttvb( p) [3 e. X: X
; ~3 `( J: x5 j& G2 J2. 全 部 材 料 置 於 大 盆 中 ， 加 入 粉 、 鹽 及 胡 椒 粉 ， 邊 倒 入 雞 湯 邊 攪 拌 ， 直 至 所 有 材 料 混 合 成 粉 漿 。
- [5 f0 [5 p5 e4 m$ P# e8 M5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb, B$ F" _. _( j( \" J" t% ^; H. k
3. 燒 熱 平 底 鑊 ， 加 入 少 許 油 ， 倒 入 粉 漿 煎 至 兩 面 金 黃 便 可 。公仔箱論壇+ k( B' v. D- B! _% k( G
5.39.217.76; s1 Z& X& o5 C
7 H- m: a- ]( l; d+ P! m. J公仔箱論壇
4 |7 L j' n( D( C4 w( ]9 L' E
8 a" M. `4 I* W4 Q5 ?
5 k9 B$ K2 e, O9 h; Jtvb now,tvbnow,bttvb6 T% Z: ^9 V6 Y- ?
 tvb now,tvbnow,bttvb# d7 [! t3 [ \/ {' X
^% F& {5 [4 L9 J% l
+ [ }, e* }( A. c. }8 X! v( w. t. N+ c) ^6 [! t7 Q
 9 c' z5 Q& p: M
1 Y" M% ?) J& k. t2 m% K" `) T1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! R, i4 \! ?5 H- o6 A4 e/ m4 `7 l
- _. S9 c+ _4 E+ R1 ^
貼 士
7 u$ D7 `- A! |! A; Y; htvb now,tvbnow,bttvb蝦 及 魷 魚 容 易 出 水 ， 混 好 粉 漿 宜 即 時 煎 煮 ， 否 則 粉 漿 水 份 增 多 ， 餅 會 煎 不 成 ， 海 鮮 亦 容 易 變 壞 。 |
發表於 2009-1-30 07:07 AM
| 
發表於 2009-1-31 11:04 PM
|