營養雞排堡/ q6 Z' D# N$ ~
/ _2 ^. X% F) O0 p/ K公仔箱論壇材料：
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: i9 _! b. Q7 L( d: P公仔箱論壇炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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調味料：
7 J" Q; I& n7 f& g" y, ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u! }8 `! G7 M9 G5 g% Y( O
沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙5.39.217.767 E! l. s( @: j0 ^4 o. o8 j, i( q
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做法：
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6 T) d' U: t A) I# W& ?% @4 {1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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