[中式食譜] 營養雞排堡

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb  M& w. S" Y: s- [$ |, O- m

& P3 c9 k/ M( a7 h7 ~4 t- dtvb now,tvbnow,bttvb炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
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  W. A6 C# o& O( T調味料：
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6 @9 T5 X; t9 h! k4 T公仔箱論壇沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
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6 z1 e0 L( f- `/ W# h4 g, }: Dtvb now,tvbnow,bttvb做法：
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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/ ?, Z- r) o5 U/ _& c* {2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成