. X, f* H) T# n9 D5 u, B( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I u4 o! t& v8 W. S5.39.217.76 8 j/ S; v; `0 d% {+ S+ n3 {( k
材 料7 X; K2 P9 i7 }; C( B
冬 菇 10 隻 、 蝦 膠 2  、 墨 魚 膠 1 、 生 粉 / 生 粉 水 各 少 許 、 雞 蛋 白 2 隻 、 西 蘭 花 1/2 棵 、 蠔 油 2 湯 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 砂 糖 1/2 湯 匙 、 薑 /  / 鹽 各 少 許 、 水 100 毫 升
4 V3 b& \# @9 x- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 D- O9 l8 E% _5 {7 Y$ @' [
, D" O' b7 s0 w4 J做 法
% K8 L1 f5 Z$ ?6 j4 i公仔箱論壇1. 預 先 將 冬 菇 浸 2 小 時 至 腍 身 。
' U `6 X; j. s7 [公仔箱論壇1 @. g# f" j6 N* x3 n' U
2. 起 鑊 爆 香 薑 ， 加 冬 菇 ， 灒 水 浸 過 面 ， 再 下 蠔 油 及 糖 ，  蓋 用 細 火 燜 大 約 5 分 鐘 備 用 。 % j, a( @9 C* k# c* q
' L' D, K3 `% L9 L' V" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 墨 魚 膠 加 入 蝦 膠 攪 勻 ， 用 手 打 大 約 15 下 至 起 膠 備 用 。
) b, E* q% n( @0 T7 X6 T公仔箱論壇
* H6 O& t3 K+ Y/ r2 ^7 f4 c% Y5.39.217.764. 將 燜 好 的 冬 菇 瀝  水 ， 拍 上 少 許 生 粉 ， 釀 入 （ 3 ） 。 公仔箱論壇6 O# u" _9 J" L5 t2 w6 H
* i. ?. g5 V6 v5. 燒 滾 一 鑊 水 ， 將 已 釀 入 蝦 膠 的 冬 菇 隔 水 蒸 10 分 鐘 上 碟 ， 中 間 放 上 已 烚 熟 的 西 蘭 花 伴 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb* ~( G8 c! Y1 L5 w
5.39.217.76 E' Q$ e/ [& d, m$ [& _% F
6. 燒 熱 鑊 下 水 、 鹽 及 雞 粉 ， 以 生 粉 水 埋 薄 芡 ， 最 後 下 蛋 白 拌 勻 ， 淋 上 冬 菇 面 即 成 。
9 I3 [9 x3 U/ D" V3 Y) Ftvb now,tvbnow,bttvb
6 W" e+ I' i9 t( Stvb now,tvbnow,bttvb
& _# S) S, i7 P8 m u2 ^
- c9 h; `; U& _- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: g$ a$ B1 i) O- o' X3 f) G7 Q, ~5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 p0 W3 ?; k# M9 c3 H3 [
5.39.217.769 `4 K, m; P* p ]! x1 I
0 x2 W( u3 X2 G7 k& \8 r& Q
7 w6 N7 E+ R$ ?& {* _
s/ _* I3 K: M' Z+ s0 H
( J5 p" L, e, J0 \- k* H公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d( b( n+ s3 N0 [
; S) q$ o6 u+ w8 M 公仔箱論壇: t- m( T) d1 `9 b# r6 B6 F
tvb now,tvbnow,bttvb0 x+ m6 _3 e8 X t, U9 B9 n
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a' A# s2 c: V* m
冬 菇 內 面 要 拍 上 少 許 生 粉 ， 釀 入 的 蝦 膠 就 不 易 甩 出 。 |
發表於 2009-1-29 07:15 AM
| 