[中式食譜] 豆瓣羊肉飯盒

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! O+ U) |) n  y+ g% k5.39.217.76主菜材料：公仔箱論壇# f4 K5 V0 T4 S% |* G: a4 l

3 q. i1 I2 g" q6 i# y# u公仔箱論壇羊肉炒片100克、蒜頭20克、洋蔥20克、紅椒20克。
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6 o+ u# _) r" J; F( e5.39.217.76配菜材料：5.39.217.761 g: `  v! p3 e2 Q3 D
白米200克、青江菜100克、蔥50克、蛋2顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }6 Q/ F9 n- g( i" J
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其他材料：
, R( I' J6 c5 L2 btvb now,tvbnow,bttvb太白粉1大匙、太白粉水1/3杯。
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醃料：
, e# m; W1 a# c, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粒、醋1小匙， 醬油膏3大匙、糖2大匙、蠔油1大匙、胡椒粉1/2小匙、高湯1/4杯。 " y& R& t9 ^- [1 ^! ^
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豆瓣汁：) u) n6 e6 }5 s
豆瓣醬3大匙、糖１大匙、湯1/3杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q5 O- t, k5 {, d. u) h
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主菜烹飪做法：
: \* O1 Y5 s! M- H( `0 l" q" y, f2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蒜頭切末，紅椒、洋蔥切菱片備用。
! h5 c% @% ]: {. }; C( [公仔箱論壇2. 羊肉炒片切絲箝箔箘箸，裻褊褘褕以醃料醃好後，沾太白粉稍微過油備用。( b$ R6 Y2 m/ j1 p
3. 熱鍋入油蓉菬萓蒨，甃甂甀甄再入豆瓣汁、蒜末、紅椒、洋蔥一起拌炒，以太白粉水勾芡後嘄嘉嗼嘌，夥夤夢奪加入羊肉翻炒到肉熟起鍋，最後淋上豆瓣汁即可。
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