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8 j1 u, Z: ^2 m L0 h. ]主菜材料：
( T1 H$ Q7 A0 j6 j, O+ j b5 x公仔箱論壇 5.39.217.76" ?2 Y K3 P5 A1 u0 G5 d/ s
豬肉絲100克、洋蔥20克。0 O6 k& v& h; D# l8 r# E' h. Y; P
5.39.217.764 b! n& L: o# g: f+ @, u
配菜材料：
8 s4 Z, Y6 {: M: s3 P- c* H5.39.217.76白米200克、海帶100克、酸菜100克、紅椒5克。* v2 k( g' [3 N$ V
9 W, S" v% {- e7 z( u" V" w! O其他材料：公仔箱論壇0 z* D1 ~/ R+ A% T. j# D- f {
太白粉水1/3杯。
8 \: K$ d* Q) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c ]8 J* T" y& X+ F3 s! s醃料：
% v& s/ ]0 O0 Z" K# y) @tvb now,tvbnow,bttvb高湯3小匙， 萬味料、蠔油、胡椒粉、太白粉1小匙。 tvb now,tvbnow,bttvb3 d; ]+ F# W4 \( L5 [
5.39.217.769 w& y4 r: X. `& S1 k
黑胡椒汁料：5.39.217.76* q& v) I/ U! o& C* O; v1 d) k
鹽1/4匙、黑胡椒1大匙、高湯2大匙，蠔油、醬油、糖、醋1/2匙。3 [2 i0 ? \& L r& ?# C
" _, `0 ?7 _4 c) `, \5.39.217.76主菜烹飪做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ J; u# x, p* r) \; ~$ D2 ^+ m* N
1. 洋蔥切粗條狀備用。' r) u( Y7 ?8 r. D; K& L
2. 豬肉以醃料醃過滌滶滴漹，蜑蜻蜠蜰入鍋炒熟備用。5.39.217.76. Q. r0 Z) c) Q9 h/ d: {7 P
3. 熱鍋放油，加入洋蔥、黑胡椒汁一起拌炒均勻榙榛榬樆，榼榮榻槓用太白粉水勾芡後，最後再放進豬肉稍微拌炒即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L+ L: T. J! }9 h6 W
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發表於 2009-1-28 10:53 PM
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