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+ b- m' x J+ ] g6 W5.39.217.76主菜材料：公仔箱論壇5 [7 M7 {4 M) |7 ^6 s( d7 H9 E
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V/ F0 u* i/ k8 N/ A8 U
豬肉絲100克、洋蔥20克。公仔箱論壇& d. M, D; \ `1 c1 C
, M; G3 \. k! ?0 _5 x( s5.39.217.76配菜材料：; C0 s. v% ?3 b' r
白米200克、海帶100克、酸菜100克、紅椒5克。公仔箱論壇4 B! Y' K/ T, [( q* H
5 ]( [6 X6 M' J* d9 X3 d公仔箱論壇其他材料：: b: U: _9 g7 B! z, {. Y
太白粉水1/3杯。
- Q: b3 K% c3 `) N5.39.217.76
+ d$ `5 c. c2 j$ Q- h7 E& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：, t# S+ z' o1 H3 e" t
高湯3小匙， 萬味料、蠔油、胡椒粉、太白粉1小匙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H* b& C1 R$ N/ j- v+ O
5.39.217.769 O+ c' W$ ^& F0 u( o3 n
黑胡椒汁料：
0 o$ y- p6 k' m$ Y0 t鹽1/4匙、黑胡椒1大匙、高湯2大匙，蠔油、醬油、糖、醋1/2匙。8 T3 @9 I$ P* O; L
公仔箱論壇. U L& W! e1 V% {" s* c* l
主菜烹飪做法：
: H' d7 U) S4 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 洋蔥切粗條狀備用。公仔箱論壇9 I$ l! h' s9 Z" q" f) v: S
2. 豬肉以醃料醃過滌滶滴漹，蜑蜻蜠蜰入鍋炒熟備用。
6 c+ f! s, Z5 r# I3 M3. 熱鍋放油，加入洋蔥、黑胡椒汁一起拌炒均勻榙榛榬樆，榼榮榻槓用太白粉水勾芡後，最後再放進豬肉稍微拌炒即可。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ^1 ~8 i+ q$ n( z4 p: e
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發表於 2009-1-28 10:53 PM
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