+ e3 @/ w+ B; C公仔箱論壇
0 `1 ^! j6 U, Y6 v! w) J- X
6 ^# }6 E) H1 \* h% Z+ S2 D1 f7 C+ w1、牛肉切成拇指大小粒,加入适量生抽、老抽、糖、料酒、澱粉;将孜然粉、辣椒粉、花椒粉、芝麻混合均勻，加入一半的量，用手抓腌15-20分鍾；0 I+ y0 {" ~3 k( \1 p
) x. q5 k X) s& `
/ ?* B/ [3 g( ], j- z0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 R; F; U$ x2 P: o/ _1 ]( C- @( w
 * V2 {. r+ i) g
5.39.217.76/ b0 L7 x/ @0 e' l8 ?
: X" t+ K7 q8 j- d/ L2、将腌好的肉3個一串串到牙簽上；公仔箱論壇9 o B2 r) X7 Y9 }! V$ l
( R2 T5 S; r; Y
 5.39.217.764 h% {% Q' l5 |" h
公仔箱論壇6 v; ]; ^& X2 W( o
5 e3 M/ c T% A$ I! [5 Q3、油溫8成，放入牛肉高溫快炸1-2分鍾,撈起；公仔箱論壇0 l! I, N% M; ]9 j. Q7 b0 q
1 u+ d- a/ R& t4 r1 ^2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb& j$ }" V2 V& M8 a, Y" r% m Q
公仔箱論壇% ^2 v; ~- a; g/ U. W6 B; _
- ]- r8 i$ M& E
4、轉大火，将牛肉和剩下的腌制料倒入細密的漏芍,高溫快炸半分鍾,提起瀝幹油份即可.公仔箱論壇, X; z" z* g# L8 `
" j$ W+ R+ Q9 Y% s% {+ r- P, X公仔箱論壇
5 H) m! B: k$ q6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~9 a: P6 m; u5 Z
" y0 N x: x# ?% F3 e0 K5.39.217.765、裝入精緻的小盤，這就是你的下午茶或晚點啦。
) U# _/ u$ F# l9 x0 q& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( h7 n& J+ u. E& ?7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-1-24 12:20 PM
| 
