返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 出國旅遊泡湯、冰雕滑雪,嚴防『凍瘡』!

凍瘡是冬季常發生的皮膚疾病,尤其當溫度突然下降或由嚴寒時突然回升到10。左右的低溫潮濕的環境,最易引發,多在曝露於冷空氣中12~24小時後,在四肢末端(手、足及耳朵)出現0.5~2.5公分大小浮腫的紅斑,初期多無感覺,進而遇熱(穿襪或蓋被)即又癢又痛,嚴重時會引起皮膚潰瘍,壞死。* G' W/ ?7 f) s# v  k7 @4 j
3 j  ?: E. z  S% ]( C
患者以女性居多,因女性四肢末梢的體溫本來就比男性低,又常因愛漂亮,不願穿厚重笨拙的衣物。因此,四肢常常被凍的像紅豆冰,致於其他貧血、營養不良、低血壓,及末稍循環不佳者(如糖尿病、高血壓的患者及老人),亦常發生。
. d1 p. M( Y* e+ i5 o3 ^, mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 |$ h" y" U) S* [# D# N- T* p
為什麼低溫會導致凍瘡呢?這是,因為低溫會使末稍血管收縮,在正常的情況下,小動脈及小靜脈會同時收縮,持續短暫的時間後,也會同時放鬆,以保持血液的流暢,如果只有小動脈放鬆,而小靜脈仍繼續欒縮,則血液回流必受阻,迫使微血管的通透性加大,血清不斷的滲入組織中,繼而因組織浮腫,壓迫末稍神經,引起癢痛感,在這種情形下,再馬上加溫取暖,當然會使病況更加惡化。
$ m+ l/ H& }* W5 s) d5 I公仔箱論壇8 o4 b' u* |2 p: m, D
本疾的預防之道,就是在寒冬中,應時時注意家居保暖的工作,必要時應穿厚毛襪及保暖的鞋子,切勿抱著愛美不怕流鼻水的心理,並應做些有助於促進末稍循環的運動或按摩,當然就可減少凍瘡發生的機會。在台灣本土凍瘡的發生率並不高,但隨著國人出國到寒帶旅遊頻率的增加,凍瘡發生率也隨著增高,故要提醒國人,不論到歐洲滑雪,北海道泡湯或到東北看冰雕,都應注意四肢的保暖,以防凍瘡的發生。5 J% V7 ~  c/ i9 j$ i) [; P

/ r- u; v5 }4 x" m' h! o$ G8 M0 v公仔箱論壇在台灣本土凍瘡的發生率並不高,但隨著國人到寒帶出國頻率的增加,凍瘡發生率也隨著增高,故要提醒國人,不論到歐洲滑雪,北海道泡湯或到東北看冰雕,都應注意四肢的保暖,以防凍瘡的發生。
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
返回列表