[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a6 _0 i' n( V& m
材料：/ Y6 f3 O# V3 H0 m
1. 羊扒──150g
- k/ U& J3 Y. [6 ytvb now,tvbnow,bttvb2.黑椒粉──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb) B; J. @! h& ~! m+ n. O" B5 u
蠔油──1/2匙; E4 |% i" Y. `% v$ h3 W
味精──少許
, O- v" K, j) C( w0 F5.39.217.76芡粉──1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B/ T, T! y. z5 U" S
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黑椒醬：tvb now,tvbnow,bttvb: P/ D7 O6 A8 P9 F3 H
牛油──少許
$ }7 \- y% O8 M* I6 s蒜頭──1/2匙
" S6 G  S# s' b' U  w& W5.39.217.76黑椒醬──1/2匙
. J$ t! p/ E, @' y+ I5 K5 ~& [  _# Xtvb now,tvbnow,bttvb雞湯──200g5.39.217.76* U. p5 D2 Y! r8 F  S2 f
蠔油──1/2匙
6 [6 i8 {& q5 h0 Y$ h9 G0 d5 V5.39.217.76辣椒醬──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb( H; m+ D5 k3 V6 S  [" X0 Z1 W0 ?; A
味精──少許公仔箱論壇9 F# R4 A8 }) S! E6 a0 x
醬油──少許
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( U. e% z; a) j( z4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：公仔箱論壇+ ~5 `# [0 c% R) f
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
9 g5 t% Y5 H2 z( Q5 s8 F: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。
7 C: c, R# t* j9 \0 i2 M' H; q6 [3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。