[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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" x( S* x' }/ E  ]0 C! H1 `0 ?  Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H( u/ j( |' v) S3 Y5 q7 K

; W( D7 p, R% d, Q* j1 M" x! B材料：
, R0 q8 D8 m0 f& E* _. `tvb now,tvbnow,bttvb1. 羊扒──150g5.39.217.76: b$ m+ C  G) [9 ~
2.黑椒粉──1/2匙
5 x1 e# _6 l4 `: G% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油──1/2匙
% b. T: p" q: G6 j  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精──少許
7 D4 a1 M0 T) N1 D  y芡粉──1匙
0 M) l6 |8 J1 C3 Y公仔箱論壇
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& O" o( m, t: _/ W9 G; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒醬：
7 \& _/ f, D% ]$ O& v公仔箱論壇牛油──少許5.39.217.76" z/ |/ r! T7 R" o
蒜頭──1/2匙
/ q( J3 j- Y  v1 {+ Y5.39.217.76黑椒醬──1/2匙
, W6 x6 m3 P& H' b1 C/ j公仔箱論壇雞湯──200g
4 Y7 ]5 R( y2 Q0 \5.39.217.76蠔油──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G3 a. x/ c7 B' w: s
辣椒醬──1/2匙
8 g) _0 O7 ?& k" h+ N8 E4 h" Q味精──少許tvb now,tvbnow,bttvb; R3 w& k8 p# T
醬油──少許公仔箱論壇& w% p& c9 u/ |' W5 A

1 o0 E, ~+ Y' H# g8 _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb  r# S3 T* g! h# }

  }- `! _6 B; E. I9 Q: b. J) ytvb now,tvbnow,bttvb作法：! W$ k6 ?! ]# U
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ r5 S2 r  o. W. g
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。
/ X$ h" A8 a  o0 d% S6 K( P9 z3 Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。