“岁晚平安”取肥肉碎,取其意头“家肥屋润”,“岁”则与广东话的“碎”同音,“晚”则为鳗鱼,鳗鱼即白鳝,它的营养价值非常高,除了丰富的蛋白质外,还含有大量的维生素,对维持人体正常机能有着重要作用。肥肉碎酸菜蒸鳗鱼,以蒜头和陈皮去除鳗鱼的泥味,食味清而不淡。* r+ v1 T7 ~( Z) Y
材料:白鳝750克、五花腩150克、蒜茸30克、陈皮丝10克,蒜汁少许,盐、糖、豉油、蚝油、生粉、花生油各适量。4 S ~ q8 M! q5 @& N8 b
做法:五花腩洗净切碎,榨成猪油渣备用;鳝宰好去内脏,煮开清水至80℃,把鳝放入烫30秒,然后取出,用刀刮去鳝身上的白色黏液,用清水冲洗干净,用蒜汁涂匀鳝的内腔,然后用刀均匀地切段,以盐、糖、陈皮、豉油、蚝油、生粉拌匀后摆成盘龙型,然后加上猪油渣和酸菜,蒸12分钟,取出便成。 |