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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲


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# \) h. w1 d1 x& m( l& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料:公仔箱論壇! H8 s  p3 D5 o2 K( G- I+ \
螺 肉     15 克
! A3 l) k/ F5 q7 ~! I5.39.217.76鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻
0 k. O, i/ z5 p白 本 菇   1 包
5 V4 ^2 @9 }) l2 v0 l8 |6 P甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
' g6 D* t4 {5 ]  S3 A公仔箱論壇粟 粒   1/2 碗5.39.217.76/ e3 A- h, o+ {+ c' [
洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個公仔箱論壇6 f$ a6 J( o$ ^+ g' s' I% C% G1 r* P

9 B  ?* H9 T+ E6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯 底:
3 `# _7 K' `. g4 D味 噌   4 湯 匙
( U: ?6 W8 N6 ?9 m公仔箱論壇清 水   4 碗* d3 F* p( @  b! _
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做 法:6 t- a6 Z- H4 q$ Q. |
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
( L9 L/ ]9 x2 Q6 r( @: t8 S9 otvb now,tvbnow,bttvb2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
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