[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

iceorange

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材 料:
7 P8 x& c( n. }tvb now,tvbnow,bttvb螺 肉 　   15 克tvb now,tvbnow,bttvb$ d9 K8 m: {5 N( U. P. I
鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻公仔箱論壇& H# J% Y' `/ ~1 |" I6 u4 O$ {
白 本 菇 　 1 包+ q4 {$ G/ H& s  \; F) A3 ^9 g
甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克
3 T0 `9 A3 Q( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟 粒 　 1/2 碗; }" [# u* W. w
洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個
- d) @  D* D( R4 O  x  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! F/ k( @0 _6 g6 K7 S3 u3 H. ^  }
湯 底:
% ~( i3 O$ o$ u% v% A$ X; E3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味 噌 　 4 湯 匙
# u* \  y& b- y  c- b* p+ W) a+ ztvb now,tvbnow,bttvb清 水 　 4 碗
4 T2 Z: v7 Q( Z6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V0 j; E# N! H8 {tvb now,tvbnow,bttvb做 法:5.39.217.769 h% N0 X/ o/ T3 g
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾- R; I6 j- E0 `, ^. X; v& ~; y
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可

carmen_girl

looks easy to make.thx for sharing\

febedu

thank you

tonyyyf

thank you very much