材料: (4人份)
4 x# o# \) p; W# b) F7 T2 \9 p
3 L4 o7 y1 |/ b0 R5 T# H t雞 半隻
2 o% n! S& S" q" S* S$ g+ E/ ]& i洋菇 8個
5 H% t# y3 r" i4 {5.39.217.76紅蘿蔔 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S0 T8 }4 D& U/ J; l1 t, e( F
番茄 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |1 M! J) ^+ Z# D. c/ U
洋蔥 1個! d' b2 {! |- _1 F3 o
咖哩 100g
2 x2 v' d. i8 _$ G+ ~芒果 1個" w, ]7 g4 R2 n2 G' s6 v
玉米粒 60gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X5 ?# e: s4 B0 o6 s
蒜頭 3個
2 q4 L) k; O2 p9 T' W% b* o5.39.217.765.39.217.76; p- C0 m j2 r- v
調味料:
) o- J3 T/ F! ?; _& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 z+ ^3 H' e- R" p3 A( S# ]tvb now,tvbnow,bttvb高湯 2碗$ n3 }' \+ o/ g E
胡椒粉 少許公仔箱論壇9 |0 X& @. _* A2 t9 f0 Y$ D6 B' [/ \
鹽 1小匙& L ~$ \1 f& l) _% O% E! R( l
味精 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~" p! ^3 p; [$ Q( O3 s8 A! m
咖哩粉3 {9 \% O( ]' l: }6 i( q6 a
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中8 }: w, t' |# L8 \6 n
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做法:
6 d2 X: A# p* M% Y0 M! k5.39.217.76
' N5 R6 { f& [) V" f( X& b1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
& ?: s5 T' v! T. x9 E8 Q, |2 c2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
% z9 f6 K0 w" f+ f3 L公仔箱論壇3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可: V, h% r3 h6 G/ M ^0 ^$ o
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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