材料: (4人份)
, o9 t* a% b5 d" a4 \5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& u0 V b# R+ Z' R
雞 半隻! W/ Y! O+ M2 X
洋菇 8個
3 d3 r7 k- N9 D) N6 c. ~1 b5.39.217.76紅蘿蔔 1條
& P5 X* r$ F) V `( \1 K& J5.39.217.76番茄 1個公仔箱論壇9 H1 K I0 t4 `) B$ t* h9 L) A
洋蔥 1個5.39.217.76, W9 M/ K3 E* A. J5 r' ^6 {
咖哩 100g
2 ^; Z5 ?% A& A4 L3 ^- f4 L5.39.217.76芒果 1個
2 J7 ^. L$ R0 {. M- N* V3 h: f- H! Y玉米粒 60g公仔箱論壇4 ^, o' S: `: F! F8 ?/ O
蒜頭 3個
8 b( \ [: c4 \9 @7 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n/ S4 {, \/ O2 s
調味料:
. v6 t: D+ _/ p3 ?% Itvb now,tvbnow,bttvb
: k. K- Z1 X+ K+ v- W6 U公仔箱論壇高湯 2碗tvb now,tvbnow,bttvb' P2 k# `* F' @1 n' P
胡椒粉 少許5.39.217.767 S, }7 q3 h j& V5 n$ L
鹽 1小匙
6 N* i4 b# V0 f3 y0 Q4 x, `) ^8 S1 R味精 1小匙
( L6 x/ T2 H* R# i. n* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉
6 R$ d# _9 o9 b' n( q0 v% @公仔箱論壇*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
- u/ _1 |" V3 {: G% ~% Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ c) D) |/ X$ P5 R+ i; Y
做法:
( g+ n3 L5 L/ ^- W+ `
7 T/ L: P3 @) n* T! g( T5 C8 c& [5.39.217.761. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
' T9 f ~, I6 V& L# S* F6 c4 k5.39.217.762. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘, Y, r9 D. @; y# w' Q& U
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
! o( C" U. C8 X" }$ u2007-2-3 10:04 AM #1
1 l, G+ k' _) D% C7 T1 p TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F' \! Y; I6 S# H
發短消息 |
發表於 2007-2-7 05:22 AM
| 
