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一、空腹吃糖
2 i+ H v1 Z& y+ Y6 f9 k6 o英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇9 @& d- q" n6 `) L3 L
二、空腹吃柿子% e0 [( A* a7 {& t
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
$ V# m7 t: Z; h) j* m! f5.39.217.76三、空腹吃冷凍品tvb now,tvbnow,bttvb+ Q$ @! E4 }8 k# X
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.76" c$ c+ w! j; q4 R0 y# |/ t
四、 空腹喝牛奶、豆漿
. ^: D; l! r! z! N公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R; j) w b: b! a9 J; b
五、 空腹吃西紅柿
! W6 X9 W- \$ T# A$ o西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
; `# I, h$ ~; d8 @0 Z$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六 、空腹飲酒公仔箱論壇- g6 ^# M; B" W, O9 P
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
5 L" k7 j; z3 \7 L# g) z& B七、空腹大量吃香蕉9 E- ]! P& `4 P: T+ @4 e- u' ^9 w
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 \0 t* [) H5 G: O/ ^" I, p5 B9 s6 F
八、 空腹吃大蒜) Q0 y8 ^$ M. N9 V' J/ }
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇- C0 g/ x3 C1 s& y. Q! U7 _6 F; C4 U
九、空腹吃橘子5.39.217.76: _ v9 `5 y/ x$ t4 }7 |! i: d2 u
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb- Y. _' `/ z3 Y1 W0 ~, C
十、空腹飲茶
$ v5 ?! D- H' |. [% ]2 ^5.39.217.76因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P' N# m0 B$ B1 A9 [: d
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
W! w1 {" m# ^* @空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
% N( Y, W2 X% N十二、空腹吃黑棗
6 |" j# N/ y9 w! F/ L: y0 T5.39.217.76黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
) b8 l& f" \* q, p1 Etvb now,tvbnow,bttvb十三、 空腹吃山楂 公仔箱論壇7 P G* V; y4 J0 N& z" O8 [6 K
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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