材料:& H( @6 a6 y" @7 u
1、原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。
" V( t4 l- k" d% `" I) }7 Y" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、调料:盐、葱、姜、料酒适量。5.39.217.76% }& ?; w4 `1 [& M
制作方法:
# N1 {0 K& u) v; k6 ftvb now,tvbnow,bttvb 1、菊花用淡盐水浸泡3分钟tvb now,tvbnow,bttvb: K) J/ I2 R4 A* ^6 r
2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。5.39.217.76) L. o; O' _% x' O# `
3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊花瓣稍煮即可。
1 `8 \/ s7 H5 m! U7 z* C. F0 X6 Xtvb now,tvbnow,bttvb 适合人群:体质虚弱者或需产后调养的女性。tvb now,tvbnow,bttvb6 d, W4 j. _ B" B, {9 x3 [( t
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