[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
( `1 D) |! k- l& h- A　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q, z. w. y% s6 [
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。: L+ w' g* ]1 v7 t& [, ]0 \# L
　　制作方法：
8 T. A  I) T* [tvb now,tvbnow,bttvb　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
" l9 D- @6 W' z! [+ Y; E! o1 T5.39.217.76　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。公仔箱論壇$ H3 r* d/ Q5 n
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
, M$ ~) ~5 i) X, [+ `" N8 ntvb now,tvbnow,bttvb　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。公仔箱論壇& T7 G# B$ A% o
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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+ z+ D$ Q" G0 g, o5.39.217.76还是不要试了...公仔箱論壇1 ?0 ?" ]( V3 q/ I
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看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……