[美食介紹] 快速的煮好咖哩雞飯

无印良品

咖哩雞飯
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1 U2 b. q1 M$ O; p' W, f! m7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料如下：tvb now,tvbnow,bttvb+ A' l" c) u5 U

, i# Y/ ~0 h% k+ g5.39.217.76雞肉約半隻雞6 h) Y6 q/ u  ?
馬鈴薯二顆
8 D' Z! u# k1 I. y5.39.217.76紅蘿蔔一條
, F& a' w4 ^+ I* X3 u公仔箱論壇洋葱一顆* x& e/ t; w( _) J( i! S; u
市售咖哩塊一盒5.39.217.76' s" Q( z; e8 _3 a. n/ ~; i* U4 {
油適量5.39.217.76) B3 |2 M2 I; D8 T% {! i
水適量(以可以蓋過所有食材為主)公仔箱論壇5 J! l# O; D$ u6 s% X5 y1 M1 V
白飯適量
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5.39.217.762 n! X' N: N- R6 R
1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。公仔箱論壇6 F+ Y8 q) y8 C+ i

6 f# U% J9 x4 T8 r. I5 W+ B; {5.39.217.763.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `) n+ u" _& m' L$ G* T1 e

! x/ b! c( [  ?% Q( N' J公仔箱論壇4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。9 \5 i* i9 |" e: w! h4 z4 M
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5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！4 M2 Z# \( w# D. I
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香香的咖哩雞   就可端上桌了！公仔箱論壇+ l: G9 a$ w: Q3 A/ I4 t

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" t6 A4 J. H) ]6 k' m2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。