咖哩雞飯$ |( R3 ^+ P1 r7 O) I9 R
, }0 N" d6 d! i7 K4 [+ g2 x; H( I材料如下：) g, _- Z: J) [
5.39.217.76; P; m% x) D# K% A9 @
雞肉約半隻雞tvb now,tvbnow,bttvb9 l% W* \4 k% u" }* l( v8 ~1 u' |: P. t
馬鈴薯二顆+ V2 I% O# e* i% B) Y) J
紅蘿蔔一條
3 w: e8 m6 x% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱一顆
# S- a9 M3 }7 c& m公仔箱論壇市售咖哩塊一盒
. [- R" ~$ x& I3 A5 u) U3 X5 @: x' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油適量
7 K& `1 }- L V# p; \9 i' V; Z% t! u/ o5.39.217.76水適量(以可以蓋過所有食材為主)
0 T3 @( B) v) S! j/ A' k$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯適量tvb now,tvbnow,bttvb0 D, y4 E" y4 g& y9 d
; I9 q B, ]# L- p. l
9 V+ z; Y* `0 B: y, v4 P- N9 j1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
0 K: P$ e3 t7 b& d, e+ q, \2 }. Q! d5.39.217.76
; {: e) R H1 y# ^6 S1 A公仔箱論壇2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h! N3 d+ ~; P: ]9 H, h
7 A% e2 S. Q8 v5 `/ W3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
3 X2 }/ _5 K+ l _
% f3 K4 U, p2 ~% s4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
! S5 D" q' d9 q( R, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K7 o/ X) n/ {$ n8 W- Y4 ?
5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
9 v; j) L1 d" }, F& ^+ V/ @tvb now,tvbnow,bttvb
8 ?! Q1 I1 _* S6 i
$ y2 T! K7 J+ U. Q5.39.217.76香香的咖哩雞 就可端上桌了！# s! j. _0 q# m$ K6 p
tvb now,tvbnow,bttvb; U3 L) h+ q1 k2 }0 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O5 M* M& E5 k3 H+ t) O
現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
y' x8 V7 C* {/ n3 h- j7 W
! ~0 G3 D. d$ |4 X+ p1 ]1 ftvb now,tvbnow,bttvb& R) R& [, h8 C* [" @9 c
ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
| 