咖哩雞飯
# j# h3 ~; V. b% L' R4 L/ o公仔箱論壇# y. i' S4 j% @. N! r
材料如下：公仔箱論壇( a: B8 ^9 |$ j2 F
, |) J3 m' R% L# ?
雞肉約半隻雞公仔箱論壇6 I W8 U8 k/ D) R; d" I2 H
馬鈴薯二顆
) ~# M5 d2 n/ b* w6 s) O2 Htvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔一條0 Q# e u0 g/ ?1 l2 d# @* q# j
洋葱一顆
% c/ f0 g/ H2 N0 D3 d& n公仔箱論壇市售咖哩塊一盒
! \4 J1 H+ {' [tvb now,tvbnow,bttvb油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z J5 I/ F+ g1 F/ w" ]7 ]
水適量(以可以蓋過所有食材為主)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h, m- a B g; M
白飯適量
z' \6 u9 m2 M. {4 {5.39.217.76公仔箱論壇8 c0 N5 c9 j; B1 W
* @9 ]& e( g% T8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
! e; g, c1 Q, \- ]公仔箱論壇9 M6 [. A! U+ O/ [# z+ W6 }5 O
2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。公仔箱論壇' s4 P. p! T8 C5 _
! ?! G8 @5 `: x+ P2 }9 U6 V3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。公仔箱論壇) {- u) t/ f9 i" m) ]3 T
$ I! b6 ^# E% y; z& _% U; t8 l4 i4 c4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
# E' D- \5 }7 k公仔箱論壇
# t3 T5 R% w& g1 y+ O6 L5 n5.39.217.765.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！tvb now,tvbnow,bttvb& M- Z# n: i7 i9 U( `: L; y
公仔箱論壇( y H( z( p2 C' f' U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \% R) I! e. T- P5 l1 H
香香的咖哩雞 就可端上桌了！tvb now,tvbnow,bttvb9 h; B5 K( m: L) A. K
tvb now,tvbnow,bttvb7 ~1 `/ F& B& W0 O' G1 O' z9 K
: a1 `0 N& B3 H. y+ l8 p+ v: X' t/ y5.39.217.76現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。5.39.217.76" D- h U! e8 L) t. L* U4 }% r- J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F! j$ q4 G1 j3 S8 a i
u3 Y' r( p& d" Ntvb now,tvbnow,bttvbps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
| 