[美食介紹] 猴头菇木耳煮鸡

尛滊靤

　　猴头菇对消化不良、胃病和神经衰弱有不错的食疗功效。世人把猴头菇誉为“蘑菇之王”，视其为山珍。猴头菇与块菌、羊肚菌均属上乘菌类，这些菌富含蛋白质、粗纤维和碳水化合物等营养，以它们烹出浓香的汤汁，加上不同的肉类，便成为养生滋味的菜肴。
9 l# t8 @2 C0 R% y公仔箱論壇　　材料：光鸡800克、猴头菇（水发后）250克、木耳（水发后）100克、鸡汤800毫升、金华火腿粒10克、姜（去皮拍碎）20克、白胡椒粒少许，盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。
6 Z! Y7 p0 b6 Q7 ~3 }# _3 v公仔箱論壇　　做法：鸡斩件，以盐、糖、生抽、米酒和花生油拌匀备用；爆香拍姜，落鸡汤、猴头菇、火腿粒和白胡椒粒，慢火煮30分钟至猴头菇出味，然后加入鸡件和木耳，中火煮15分钟至鸡熟，最后调味便成。

无印良品

平時冬菇滑雞飯就食多啦...
" U" j$ P+ g, C' _* q/ _公仔箱論壇
) |' h  @# t8 M- w8 E; B0 H+ p猴头菇木耳應更加好味...5.39.217.761 p5 O7 a, t  l) x

( |4 n8 I9 |0 U! V' k3 k; C$ Z( ntvb now,tvbnow,bttvb

sxulongs

“猴头”可是隶属“山珍”呐，美味自不必言了。

fly814

Thanks for sharing...~~!!!