 公仔箱論壇- k! Q! ~ P$ _! m, S3 ]
- _3 k4 v+ z2 @9 W GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. a4 n, x5 A p; r& a' G$ P公仔箱論壇原料：5.39.217.763 \! U* n. ]2 T
* y# L2 S% B" V( R- a6 g+ Ytvb now,tvbnow,bttvb 牛腩500克，胡萝卜三根，干香菇六朵，香菜5克，姜一块，八角一块。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o" ~ P8 e" E$ f
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制作过程：
' g N! U- L2 S6 E" C0 ^& Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 I1 I P' }7 a$ S# C1 u* S
1、将香菇用温水泡发，洗净，泡香菇的水用细筛过滤两次，备用。
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( j$ x/ T4 H" F 2、牛腩洗净后放入冷水锅中，开火。烧开后煮3分钟左右，将牛肉捞出，水倒掉不要。
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3、用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净，晾凉后再放入砂锅中，倒入冷水和刚才泡发香菇的水，大火烧开，放入拍碎的姜块与八角，转小火煲两小时。5.39.217.769 _! F6 d8 D% m
+ _& q3 `# i1 K7 f l* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、两小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅，出锅时在碗内放盐，加上香菜即可食用。
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+ Q2 N% L. i. V% |* J+ p$ v5.39.217.76 功能解析：tvb now,tvbnow,bttvb% F6 h. Q- f3 j2 E8 ~
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香菜辛、温，归肺、脾经；具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效；主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
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* r0 n# V9 b R5.39.217.76 服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
發表於 2009-1-20 05:08 PM
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發表於 2009-1-20 05:11 PM
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