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% Y) p; o1 h* d. _( E% ]原料：
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+ s- ]; u. ?' T' y- Z+ y% }8 x公仔箱論壇 牛腩500克，胡萝卜三根，干香菇六朵，香菜5克，姜一块，八角一块。5.39.217.76) {4 f5 i& N C. ^" T; l, G
' O9 U+ v9 o5 q, x! O5 L1 ?公仔箱論壇 制作过程：
6 _0 t% [& t/ W2 a6 l$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z1 J/ ?! G; ~公仔箱論壇 1、将香菇用温水泡发，洗净，泡香菇的水用细筛过滤两次，备用。
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2、牛腩洗净后放入冷水锅中，开火。烧开后煮3分钟左右，将牛肉捞出，水倒掉不要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P, L, F* F' l) u
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3、用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净，晾凉后再放入砂锅中，倒入冷水和刚才泡发香菇的水，大火烧开，放入拍碎的姜块与八角，转小火煲两小时。6 s, o& [9 p! B1 J% {
) ?0 Z9 }, H3 C4 Q7 l6 \" Ptvb now,tvbnow,bttvb 4、两小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅，出锅时在碗内放盐，加上香菜即可食用。公仔箱論壇8 i9 {( L0 r g# M1 c# _8 v
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功能解析：5.39.217.76/ ]3 X& {' R1 N. Q0 D% X
( V: v$ x V/ A/ ^" _6 X1 _ 香菜辛、温，归肺、脾经；具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效；主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。, I0 B$ F& z% ]" Q3 Q+ U
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服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
發表於 2009-1-20 05:08 PM
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發表於 2009-1-20 05:11 PM
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