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% x; Z2 R1 T" Z+ g- w( g. g: W* H* Ttvb now,tvbnow,bttvb 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
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制作过程： 8 {/ s7 ^, X$ ]9 [/ a
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1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
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# a2 v3 o1 Q6 w3 i4 P4 _. B7 @公仔箱論壇 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。5.39.217.76$ ?, {. y2 g( D! v$ p
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功能解析：
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/ e; j# U3 T7 T! Z9 l9 o# z公仔箱論壇 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O1 N! O7 ?7 [$ x$ I7 `. ]( E U
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！