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用料：
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1 h4 ?& Y3 T/ S1 o9 D5 R8 r& S5.39.217.76 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
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2 X8 X0 ?. N$ m( i3 O6 U公仔箱論壇制作过程：
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1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
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2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。公仔箱論壇8 g9 e& [6 p* u/ v/ O$ s
6 ]; g U2 l( ^8 R, O5.39.217.76功能解析：) ^1 \0 \" a& x4 a
! z( Z+ g1 B7 C v1 t- [- I 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。tvb now,tvbnow,bttvb7 S; i' G8 _2 V P O$ P1 ^- \; I
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！