[美食介紹] 酱香野山菌 润燥滋阴

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　　材料：1、珍珠菇200克，兰花菌200克，鲜茶菇200克，蟹味菇100克，青红椒各1个，小芹菜2棵。
, U8 x" z3 M9 V! C5 R9 N4 Z　　2、素汤、豆瓣酱、橄榄油、素蚝油、蘑菇精、糖、盐各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?* h; _9 H7 Y
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制作方法：
: G% s# o( E% N4 K       1、将所有菌菇发好后，用素汤小火煨4个小时左右，取出沥干。公仔箱論壇& ~1 [6 H* ?3 B% k" d+ q9 J
　　2、青红椒切圈，小芹菜切段备用。1 t1 x  B8 |; N- a. I+ O+ ^# n
　　3、起锅放油，加入豆瓣酱炒香，放入青红椒及各种菌菇，煸1分钟，炒香后加入素汤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u. c9 q& K# J
　　4、加入调味料，小火煨2分钟后，放入小芹菜即可。
$ `; q) j2 K1 n! B) ~# D7 L　　功效：润燥滋阴。秋冬是吃野山菌最好的时节，不只是因为这时的野山菌量大、种类多，更是因为其富含人体在此时所缺失的营养成分。野山菌具有很好的滋阴功效，富含植物蛋白、多种矿物质、微量元素和年轻态大脑因子等多种营养成分，特别适用于温和滋补。