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( y9 V" A6 E7 v, x2 l, P: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! W) }9 T8 U9 r; @0 n公仔箱論壇【材 料】
/ O2 ^; R4 \3 x" _tvb now,tvbnow,bttvb熟胛心肉 80公克 5.39.217.764 @' Z* ?3 L+ w
滷豆乾 2片
6 Q3 B0 c' ` H. v) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段 15公克
0 _" y+ K0 ^8 c, k3 n8 L" otvb now,tvbnow,bttvb辣椒片 10公克
2 f3 O" i5 F0 I D+ q, w4 j公仔箱論壇洋蔥絲 20公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F/ P& ^% C" w6 x3 g
高麗菜片 50公克 5.39.217.760 g4 K& h, |# n t0 S u9 l
小黃瓜片 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U0 T E0 A& X f9 X
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【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b& X( _: b1 P% O& F) q9 o
辣豆瓣醬 1小匙
/ d0 c: H9 a2 Vtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 q' O8 c5 v" D$ N: e+ d/ ~* G
糖 少許
" }$ w: ?! S: w5 T" ?$ f3 f5.39.217.76鹽 少許 5.39.217.76- ]2 @9 T: F3 j% _0 G# p. _
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【做 法】 5.39.217.76! K/ j6 V: S6 ~0 c B
1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
5 A. \1 H0 l1 T- Atvb now,tvbnow,bttvb 2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。
6 V" y6 ~0 T7 N5.39.217.76 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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