材料:
2 {8 H6 ~" v5 U$ }公仔箱論壇
5 [2 i. Z1 k! ], J$ K# ]" `tvb now,tvbnow,bttvb鸡胸肉 6 块,切成块状# f, m. a! Y+ ?0 w' j
中型番茄,三只
4 k7 y- s6 {$ |8 q" H. Q/ etvb now,tvbnow,bttvb牛油半条tvb now,tvbnow,bttvb$ X* L3 T# C# N
小辣椒两只
7 M( Z) V! W1 D' T( Y0 ]" ?公仔箱論壇桂皮一段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w" s2 l1 W j8 N0 a7 ^
桂叶两片
% Q: H& k' y1 z/ t0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干葫芦巴叶一把 (胡芦巴(Trigonella foenum-graecum L.),又称云香草、香草、苦草、苦豆、苦朵菜、香苜蓿等,是豆科蝶形花亚科胡芦豆属的一种植物,其种子是调味料和中药。)
7 R L" Q1 k2 |) i公仔箱論壇Tandoori Masala一茶匙
5 @8 e- y; v8 d* C1 A' e& i/ [6 R糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 k6 q4 A$ j4 x1 j2 M w G9 ]
茄汁 一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* J2 a2 @% d: ] E
Heavy cream 半杯
& B: p( a9 K$ P, |# C, l4 M% {# _5.39.217.76酸奶1/3杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L* l: m( m4 _1 i* E0 C. |
食盐适量5.39.217.761 Y! e5 [- a+ |
5.39.217.76) z, V( U3 N- r
9 g+ H* m3 b/ x0 A% N5.39.217.76做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g' `) {) c* \
3 y, I& ^0 B) R( c$ i5 _- k" W
1. 首先前一晚把鸡肉洗干净,切块然后加入食盐,一点胡椒还有一茶匙的Tandoori Masala,酸奶1/3杯腌一个晚上。
6 @% l z' q1 h) {$ D( K公仔箱論壇 ?- X9 `+ D. W# N, r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l3 }4 j" \4 ~5 _
8 z% R' b5 M( g2. 然后第二天,把烤箱预热到450度,预热的时候在一个烤盘上刷上食油,然后把鸡肉摊开在烤盘上。。公仔箱論壇( T! ?) J" X$ D' M" L; h
5.39.217.766 F9 H, D- |- D! d" |$ P* ~* u: D
2 m* w3 ? M) w: } L# ^8 w
5.39.217.766 V9 @- v) ]& N& y4 s/ K! j
5.39.217.762 ?3 s" p, U7 Y7 P5 G! R; l
3. 先烤五分钟
4 ?6 h4 e- G- D3 c5.39.217.76 公仔箱論壇& N% o% L: F5 N( F
% f& f/ Y7 D# u( P- c' q2 L" p. j3 m
公仔箱論壇 r! |7 X% t) z' k6 ~$ |6 g
4. 然后翻面再烤五分钟,然后把烤好的鸡肉放到一个烤盆里备用。一边烤鸡的时候就可以开始准备Gravy。公仔箱論壇' B% X' }+ f* d8 ` s
- M) ^# C) `7 N7 F. r5 t7 @" K; |' c& u1 `5 L
5. 首先把三只中型的番茄搅拌成糊。
$ K, Q! }, G) H, C3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# p0 I v9 {, C( o4 |6 Q M t 5.39.217.76 p: x: o' P( P1 a1 Q4 m
/ W, v2 ^3 a i" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 G1 D% K( j% Y' \" U. R4 w; Jtvb now,tvbnow,bttvb6. 然后锅里小火融化半条牛油。
! c4 S- S; R/ ~ t V) G tvb now,tvbnow,bttvb" Y$ z" s& J9 c( \6 i9 q
5.39.217.763 L2 s" B+ R3 b
7. 牛油融化后,加入一段桂皮、桂叶两片、切段的辣椒两只爆香一下。。公仔箱論壇2 ~* d" U1 n- [1 T6 H% H5 f
公仔箱論壇" t( J+ ]% P" i+ n
% Y0 ? ~' U9 F; w% k, E/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 然后把搅拌好的番茄糊倒入,煮滚,然后转小火。。tvb now,tvbnow,bttvb& k* P2 w n3 e% d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y! S4 ]' x- u" [3 o4 I6 x/ @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H, c% r8 k0 o. `* U
9. 直到番茄糊边上看见泛出红油了,就加入葫芦巴叶。。9 s9 R! r+ Y9 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |% B& t/ J+ t
9 \7 C! p- f# t+ E: P+ c* h/ j, K0 S公仔箱論壇10. 稍微在煮一下,然后让番茄糊稍微冷却,之后倒入搅拌机内,倒入Heavy cream、食盐适量、糖和茄汁、一起搅拌成非常顺滑类似浓汤似的牛油酱。
/ U2 c% }: p- B" q) `! ltvb now,tvbnow,bttvb
4 ^- r$ k4 d9 X1 [5.39.217.76注1:这里记得食盐不要下的太多了,因为鸡肉里有腌了盐的,所以根据口味斟酌一下,可以在入烤箱之前试试味道不够咸可以到时撒点盐。$ C! Z( i5 e! l) f4 \' D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J/ `+ _, E# [3 t5 B/ p* D
11. 盆子里烤好的鸡肉。。
O& G9 z/ I6 k TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I' H+ d% H# m" S0 V5 I8 \6 V1 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h8 ^ w5 H q! J
12. 加入牛油酱。。。
9 Y2 |0 z4 c& A q7 n4 f5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e. c4 m4 u" w

" G! J, q1 x! t7 r* n9 _2 f2 i8 b
# S% B6 x- m$ v! D% v" \4 M公仔箱論壇13. 盖上锡纸。。tvb now,tvbnow,bttvb. `+ k: l& H* k& U$ B
( [. s5 ^& [. X公仔箱論壇
: i% u' e( O, m公仔箱論壇14. 然后烤箱预热380度,烤12分钟就可以了。5.39.217.76: ~5 ~$ K% p% x6 y) W
tvb now,tvbnow,bttvb: H4 G! y& J2 ?/ }- h" h
6 F' {6 S& z1 |0 C7 m
15. 配上马来煎饼,或者馕都很好吃。。! C8 Z+ N ~4 z/ v; Z0 P
 |