[中式食譜] 蟹 子 富 貴 炒 飯

nt1972

$ t8 r. {8 ]1 U% V公仔箱論壇
, S) n  a1 i: x8 [$ @; L. a! D$ r; C( G( s: t4 n& G( o8 A
材 料
4 ?- |5 |. T- V) q$ ^: Ktvb now,tvbnow,bttvb白 飯 10 、 鮮 蝦 肉 3 、 帶 子 4 粒 （ 切 細 粒 ） 、 瑤 柱 2 粒 （ 浸 軟 ） 、 花 1 、 菜 粒 1 、 雞 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 雞 粉 1/3 茶 匙 、 砂 糖 / 鹽 各 1/4 茶 匙 、 蟹 子 / 西 蘭 花 適 量
2 B% K& I. e% X6 A8 I/ U公仔箱論壇* U2 N4 \3 C- f5 U: s# [

; A* k- o. i, X& [) F4 K1 Y0 {7 Y7 y做 法
  E2 W1 E4 |4 N" u- F1. 分 別 將 蝦 肉 、 帶 子 及 菜 粒 水 ， 盛 起 備 用 。
+ U5 z0 h5 ^1 D' v5.39.217.765.39.217.761 Y! R8 f8 ]5 U8 L7 }
2. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 ， 下 蛋 漿 煎 至 五 成 熟 ， 加 入 白 飯 炒 散 ， 炒 至 聞 到 飯 香 就 加 入 蝦 肉 、 帶 子 、 菜 粒 及 瑤 柱 炒 勻 ， 然 後 下 鹽 、 雞 粉 及 糖 炒 勻 即 成 。
5 [8 G) R2 D9 M2 B3 Y+ Z5.39.217.76/ k! X- l8 F2 W/ g  B" }& ^# u
3. 將 炒 飯 放 入 飯 盒 ， 烚 熟 西 蘭 花 伴 邊 ， 最 後 撒 上 蟹 子 及 花 即 可 。
  I/ b. c/ n: a7 m- {" @tvb now,tvbnow,bttvb; \! z9 ]* `9 k0 l% F* B

" G0 J3 Q' Z. f7 B5 J1 E) o" d5.39.217.76
8 i$ M7 M# p9 @$ t# R0 ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ _2 S, Q& V1 Y& |4 N! P. O

' x! B$ U( Y* q6 P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r  w, r+ T  e' G: `1 d
公仔箱論壇4 J* Z. ]$ O$ t! r( v* _3 Y
( g, y: [# u7 ]7 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]5 K4 U3 G& n4 I; n( P& q! M' \9 K
* ?* A; [$ g4 U8 K
貼 士5.39.217.766 x; r9 @* }9 D$ T/ b6 l
炒 飯 時 鑊 一 定 要 夠 熱 ， 炒 時 才 不 會 黐 底 。

无印良品

哈哈...炒饭是我最拿手的一道菜...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J8 m6 K- ^0 l

/ J% C: v. z8 m. ]# S4 p8 S  M' L. ^5.39.217.76哈哈...因为我经常食剩饭...所以自己就经常炒饭....3 ~( o" n. v- Y0 @3 y5 Y4 E* M

1 g+ p7 l  g. n/ ~* G0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。