[健康資訊] 癌來了，更要愛惜自己

cat2

【明報專訊】「這些事待復元才做。」很多病人喜歡說這句話，謝絕治療以外的活動、社交、歡樂，令生病的日子更加難過。李永浩指出，生病了，就要更加愛惜自己、善待自己，提升生活質素，建立正面情緒，這不單可增強身體天然免疫能力，還有助應付治療及各種副作用。
$ ^. ~: z) T+ P% Ltvb now,tvbnow,bttvb- o0 K. V$ k, M( Y/ z) W: x7 ]/ d5 l
人一生面對大大小小的危機，癌症可能是其中之一，李永浩指出，所謂危機，就是一項全新挑戰，你未必有足夠信心克服，但如不能克服，將損失慘重。 5.39.217.76- B5 b1 v7 X3 G2 _

. ?! p, ]& K( J4 |9 @- N" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「人的壽命愈來愈長，一生之中總會遇上重病，不可能一世順風順水，身處逆境中，仍然能夠好好生活。」李永浩認為，這是任何人都應學懂的堅強和正面求生技能。 3 }' o2 B# D* M2 T$ J# w

' {) t, [4 u4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對逆境，出現悲傷、徬徨、恐懼等情緒是很正常的，但在這些情緒過後，病人必須站穩陣腳，部署下一步行動﹔然而，當發現自己無法跳出負面情緒，或發現自己思想、態度改變，出現失眠、抑鬱、焦慮等症狀，甚至有等死或尋死的念頭，便應尋求專業協助。