本帖最後由 itsctsu 於 2021-8-20 07:04 PM 編輯
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/ O+ C7 e- U1 H( k0 R- L+ X, Z! _tvb now,tvbnow,bttvb 夏日炎炎陽光猛烈,皮膚要做好防曬外,也要為眼睛做好紫外線防護,最直接的方法便是戴太陽眼鏡。不少人都會準備一副太陽眼鏡傍身,不過萬一戴錯缺乏防護效果的鏡片,分分鐘會為眼睛帶來更大傷害。要如何選擇合適的太陽眼鏡?不同顏色又有甚麼分別?由眼科專科伍立祺醫生為大家解構。
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4 m; |* c! I0 b% E0 x 伍醫生指出,太陽眼鏡最主要的功能就是阻隔紫外線進入眼睛,通常太陽是大部分紫外線的源頭,如果眼睛過度吸收紫外線,可能會增加不同眼疾風險,例如雪盲、角膜炎、白內障等等,「大家最常聽到的白內障,亦即眼內晶體老化,如果經常接觸紫外線會加快白內障形成。有些比較極端的情況,病人長期住高山卻沒有帶太陽眼鏡,由於長期讓眼睛直接暴露於紫外線下,三十多歲白內障已經非常嚴重。」另外,伍指有些長者出現老年黃斑病變,長期接觸紫外線,亦有機會增加黃斑病變的風險。
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; \$ S$ x+ ~1 X) {# @2 \3 n. t- J: u2 F 至於太陽眼鏡顏色方面,伍醫生解釋,顏色與阻隔紫外線的效果無關,「有些人認為藍色、灰色、黃色、粉紅色,或者深淺色會有很大保護上的分別,但其實顏色上或者光暗上的分別只影響看東西舒適度。」在保護作用方面,伍表示最重要看鏡片的設計有沒有防紫外線,建議購買的時候必須問清楚眼睛是否具備阻隔紫外線的功能,「部分在街邊出售的眼鏡,鏡片看起來很黑,其實不一定具備阻隔紫外線的功能,部分眼鏡可能純粹將鏡片塗黑。」
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0 }/ b; ?5 y: y0 j( n% {' _0 {" Z5.39.217.76 如果佩戴深色但不具備阻隔紫外線功能的眼鏡,原來會對眼睛造成更大傷害,伍醫生解釋,「當你戴深黑色但不阻隔紫外線的太陽眼鏡,由於普通可見光線就被鏡片隔開,瞳孔自然放大一點,但因為鏡片本身不能阻隔紫外線,結果導致更多紫外線就繼續穿透鏡片進入眼睛,對眼睛的傷害反而更大。」
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不少人以為天陰多雲陽光不猛烈就毋須戴太陽眼鏡,伍醫生指這個想法有誤,「紫外線可以穿透雲層,所以就算天陰不代表沒有紫外線」,伍建議可以參考天文台的紫外線指數,另外進行戶外活動時,就算天陰多雲亦最好做好基本眼睛保護,「就算不想戴太陽眼鏡,起碼都戴太陽帽遮擋一下陽光,以減少紫外線對眼睛的影響。」 tvb now,tvbnow,bttvb, r5 I7 H, F, Q" l* l K+ M {
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* ^- N( k7 }, U" x- }6 w/ R( L& d+ T 夏天陽光猛烈,要做好眼睛防護阻隔紫外線。6 O" G8 o+ N: h9 \
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戴太陽眼鏡保護眼睛是不少人的選擇。
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有人會選擇戴帽阻隔陽光。
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- X; `5 H/ q+ \, I- Q p5.39.217.76 全黑眼鏡不一定能阻隔紫外線。
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長者亦需注意保護雙眼,否則可能會出現黃斑病變等問題。
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n" f" E) l- g' @0 B7 T& U r 多雲不等於紫外線少,因為紫外線可以穿透雲層。公仔箱論壇$ x+ ^% ]4 A2 B/ w
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伍立祺醫生指出,有病人長期接觸大量紫外線,三十多歲就出現嚴重白內障。