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) [% Q" [/ L9 ~tvb now,tvbnow,bttvb材 料tvb now,tvbnow,bttvb; h: V% P8 `+ v3 X
髮 菜 2  （ 浸 濕 ） 、 蛋 2 隻 、 墨 魚 肉 6 、 甘  條 1 條 、 雞 粉 1/2 茶 匙 、 麻 油 / 日 本 芥 辣 各 少 許 、 鹽 2/3 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb5 }! C2 e( F1 \% M
, S- P. q' `6 C' `5 O2 ?tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76- V2 Q$ c G3 R) M, V! p+ o# R7 j
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做 法2 Y a/ T, M& Y2 c0 c X
1. 髮 菜 浸 發 後 略 瀝  水 ， 加 1/3 茶 匙 鹽 及 麻 油 拌 勻 醃 5 分 鐘 。
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+ W& K* z# w8 G W# ~" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 墨 魚 肉 加 入 1/3 茶 匙 鹽 、 雞 粉 及 日 本 芥 辣 攪 勻 ， 打 至 起 膠 。
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R E& H, c9 r8 _" z公仔箱論壇3. 蛋 拂 勻 ， 倒 入 熱 鑊 煎 成 蛋 皮 ， 抹 上 墨 魚 膠 掃 平 ， 一 邊 放 甘 條 、 一 邊 鋪 上 髮 菜 ， 分 別 於 兩 邊 向 中 間 捲 起 成 如 意 形 。
# ?( T' H' e, K8 J+ m8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 B/ W. S9 c! M( n, x% s公仔箱論壇4. 燒 滾 水 ， 將 如 意 卷 隔 水 蒸 5 分 鐘 ， 切 片 排 上 碟 。
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# h) H% a- s$ T/ M( d. Q3 c5.39.217.76貼 士, y7 ?6 B; ~) m6 u& Z: b1 ~
髮 菜 浸 發 後 瀝 ， 加 入 少 許 麻 油 可 去 除 異 味 。 |
發表於 2009-1-17 07:23 AM
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