返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 日式照燒雞扒

材料及份量:
9 ]; \5 z4 g! M5 a公仔箱論壇雞上脾肉 4塊' C5 y0 q& l) L8 H' i4 t1 V' y0 }

6 O) p3 V2 n+ o4 E; E2 H) g) w公仔箱論壇調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |( n6 L% m2 d
日式醬油 4湯匙
* N0 Y0 y5 b/ o: V, {* F味淋(日式甜味煮酒) 3湯匙
0 _8 {2 b0 `1 ~' Ftvb now,tvbnow,bttvb糖 3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 D% ?. i1 v. D2 L9 B
薑汁 3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ `& M# S. K/ Y! |4 \, j8 d

& ]+ w' w; Z8 l7 q7 z5.39.217.76製法:5.39.217.76, j) R, m5 K5 G+ m! i% S

+ h5 q+ O; N# f' L$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞上脾去骨留皮,抹乾水份,肉較厚的部份用刀切數下,拉開雞肉使雞扒肉厚薄平均。5.39.217.76& g- u* W1 Z  O1 {
2. 雞扒用調味料(份量可隨自己口味調較~),醃最少1小時備用。
7 V$ ~/ T$ w" j! Q公仔箱論壇3. 先用油鑊將雞扒煎至雞皮一面金黃色,再將雞扒(雞皮朝上)放入已預熱至攝氏180度的焗爐內焗約6分鐘。
/ [5 @* i. B0 }& D! p/ V4. 取出雞扒,用醃雞扒汁塗在雞扒上,再放回焗爐內焗至雞扒全熟。(約3至4分鐘~視乎雞扒大小及厚薄而定)* S- U! B' w, x( b5 ~/ }( A: |& k
5. 取出斬件即成。

/ h, ^7 Q/ H7 C0 ^" }, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H) j) T8 ?4 k* v
呢个睇落不错,,,
) ^/ q  |% F& f, I+ i$ c3 d2 x! z7 p7 t7 R, @) Q5 S4 f* i8 W
我中意食鸡...
5 d8 `6 N+ u' y2 _9 ^! [. |! b5.39.217.76
) g( M1 _" o6 Z; l0 J( A; W: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
嘩~好想食呀...
one of my favorite
返回列表