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材 料
r, u' `! N/ N/ ^/ x9 P遼 參 2 條 （ 已 發 ） 、 生 蒜 / 熟 蒜 各 1 湯 匙 、 小 棠 菜 4 棵 、 蝦 膠 4  、 生 粉 適 量 公仔箱論壇 D6 b8 j* E, B) @4 S8 q. U
公仔箱論壇1 C- k1 C8 R: h5 c
芡 汁 料
- B6 S9 P7 t- }0 U% mtvb now,tvbnow,bttvb蠔 油 1 湯 匙 、 雞 湯 125 毫 升 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 / 生 粉 水 各 少 許1 B" |, Y" T7 [. a
8 p9 v- N6 s: b9 L: q7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
3 V" N, c7 D [tvb now,tvbnow,bttvb1. 將 遼 參 洗 淨 吸  水 ， 於  面 拍 上 生 粉 ， 釀 入 蝦 膠 ， 隔 水 蒸 8 分 鐘 。 . H; F$ K O% U3 z6 L) J% t( v
$ b( @3 H$ v! Z# @: r- h' I2. 燒 熱 鑊 ， 下 芡 汁 料 加 生 熟 蒜 ， 將 海 參 回 鑊 ， 煮 2 分 鐘 即 上 碟 。 最 後 將 小 棠 菜 烚 熟 伴 碟 。
: E: w. T! U% @# r8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-1-16 01:14 PM
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