, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 |
( S3 E& ~& @0 j: p" x 姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。tvb now,tvbnow,bttvb- R9 l# Y5 W2 q! v0 R
调味料:tvb now,tvbnow,bttvb4 b/ V* V# o# i1 P1 @5 [2 D
麻油:1汤匙
! ]$ b9 {' `0 F0 \( Htvb now,tvbnow,bttvb 黄冰糖:2大块TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M! H. U8 H& z8 _1 s- Z
老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
& P; Z1 k# B) n5.39.217.76 (3-4人)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X& E4 X3 u7 d7 y) D' A: I' A! Z
做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ O1 Q$ j3 R' |+ {0 a. {$ d
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^. i5 E: T9 I1 H
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净; F8 V: ~3 P* |3 g" \
3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;
h9 D" `! \ d c3 u- s- ntvb now,tvbnow,bttvb 4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;+ K5 \3 a8 Y, j0 [9 J% I$ n/ y s n
5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。5.39.217.764 ~: \# j& d+ ^' l
功效:公仔箱論壇) ~9 {# K7 x `) s4 K5 ^+ `
补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
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●靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D, q8 I8 G8 e! E% A
1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
! K( C, O' J- d- ?0 U) h& Y: _* z 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |