, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N7 I. y R1 z9 K g5 e; z! {
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。
9 Z3 B8 a o5 r/ w+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料:
0 ?9 D5 @5 E* M% Y, z4 W6 A5.39.217.76 麻油:1汤匙- j$ b ~2 [" @! ~
黄冰糖:2大块tvb now,tvbnow,bttvb m: F0 @9 t- m/ W& U
老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量5.39.217.766 e* L5 Q4 X# J" z
(3-4人)tvb now,tvbnow,bttvb+ m& K) R g- W1 h2 X4 u8 X
做法:
% L; j+ c. Z' s2 T 1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;4 y5 v, q& N. s* r \
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
/ P# Z$ H$ x4 B9 J# Ztvb now,tvbnow,bttvb 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;
. P5 R9 |: K0 C( ~+ E 4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
! b @6 y# C$ N8 M公仔箱論壇 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。公仔箱論壇# p; X3 y4 o0 F5 C
功效:
! j O# D0 R' u' g3 T. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。公仔箱論壇# Z8 `' l% C% [0 ~& p
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●靓汤心水
z; z6 x! m* N9 B2 r8 t- T 1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
' Y: U' X: ^! i9 e; r7 ^$ Jtvb now,tvbnow,bttvb 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |