, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 | tvb now,tvbnow,bttvb5 n$ i+ S# Y5 j6 t K
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。' z( V# P* q2 N+ i- t0 Q
调味料:
4 Z. k5 a% c6 m1 Q5.39.217.76 麻油:1汤匙
. _) S+ @2 v/ J5.39.217.76 黄冰糖:2大块5.39.217.76# t& O/ k ?% F+ h' U) C' S% ~
老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]5 D. k# m$ m7 s2 Q: |, L h
(3-4人)
2 J# e* P* B/ d% f! j" htvb now,tvbnow,bttvb 做法:5.39.217.76) q# b* P2 a3 W$ ]
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G9 |7 V9 z, \: t0 e. `
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
! }; A Y& J: m- a" x; D' X& \' r 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;tvb now,tvbnow,bttvb, L% \# Z/ f* c& x& y$ P) u
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;2 x3 \ X4 ~: r9 N! c
5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
1 ~ m1 o* O3 X& atvb now,tvbnow,bttvb 功效:
6 K; D6 T# Q9 e: Ztvb now,tvbnow,bttvb 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
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●靓汤心水公仔箱論壇$ Y. F+ I, h% U. `8 c' l6 F
1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
$ ` D0 G. X! O5.39.217.76 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |