, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 |
$ S6 k, Z( g, m# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。
! H: Z$ e* x. k8 \# etvb now,tvbnow,bttvb 调味料:
& s4 G8 i- `, m+ a& D 麻油:1汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O0 S3 x% k* t
黄冰糖:2大块9 v; p$ x; _4 T. G; B. I% i4 Z3 ?
老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量; _; Y: v' a& _, W9 h& B, I6 y
(3-4人)
0 z2 \ a8 K a8 E$ Dtvb now,tvbnow,bttvb 做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x" z1 d( K* Z- O
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;tvb now,tvbnow,bttvb3 r5 s$ R3 y& S, f
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;tvb now,tvbnow,bttvb, X' ~4 }# R8 r4 a
3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;; B( R5 ~' s' I! _8 u
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
k- j% S0 s, p# [" S, n5.39.217.76 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
# G" Z+ T. D. K" l9 l% K5.39.217.76 功效:公仔箱論壇( x9 Z r0 l$ C. ]8 B- \& ?$ I
补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
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9 q% E8 i) E% [/ g公仔箱論壇 ●靓汤心水
& P: _' A$ j3 U6 P0 Y公仔箱論壇 1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。7 M* e. H, d/ j- P. I
2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |