材料及份量:
( G, C; q1 c3 h- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綿羊肉 600克" A/ |3 X6 F' n7 T' ?7 ]' k4 D
檸檬 2個（取汁）tvb now,tvbnow,bttvb o: K- p& D0 K! C; g6 C' ~
紅火龍果肉 300克（壓碎）
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; F( ?. f8 H3 G" {* y4 s( G) ^) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:tvb now,tvbnow,bttvb, w, m1 Y: A! ?) [* V6 E
龍果红酒兩杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }' F) @7 m+ Z9 q& n
蠔油 2湯匙
) N6 o' D4 e7 H! @* ztvb now,tvbnow,bttvb魚露 2湯匙
; f! S5 E9 i+ ~糖 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! L5 c9 [$ K$ _6 |5 y, v
蒜蓉 2湯匙; H# X, {! {6 m @
薑蓉 2湯匙
2 `# S: z/ C4 y' n, w" D公仔箱論壇
; a* J( Z, Q' M' A! ntvb now,tvbnow,bttvb製法:
" k5 J, t5 B( t. N: {4 p1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。6 J) p& ], l3 j" [
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。. j- V) c; o+ Y& b* F0 ]( P
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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