材料及份量:( I4 D% Q4 x. @' x2 c6 {' k' }4 t
綿羊肉 600克
F& ?/ S4 m! P3 N+ r O7 m9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2個（取汁）# b3 K0 d8 n7 h2 H7 U8 y
紅火龍果肉 300克（壓碎）
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( i' V0 ?/ y5 c3 V! W5 s- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
% c) g; e5 ]8 g% ]6 a龍果红酒兩杯tvb now,tvbnow,bttvb7 n) z* Y) ?+ O$ y. z
蠔油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e$ b" I7 `% Z m. f! S1 ^! X
魚露 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb O/ s9 N# B' r
糖 3湯匙
. a I3 f) Q8 L8 v U" M- Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 2湯匙
- f! F6 F9 D q7 G$ J9 z0 J! ttvb now,tvbnow,bttvb薑蓉 2湯匙
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [& b$ U9 w- l4 C) U. N
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。9 [7 W) T6 c" |
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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