材料及份量:
" I* I$ ~' X4 ^. @6 Y4 |; h3 x9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綿羊肉 600克
, v+ [# L# P) `% t5 Dtvb now,tvbnow,bttvb檸檬 2個（取汁）tvb now,tvbnow,bttvb# {5 F) Z, X# e) O' _/ d. `; U" f
紅火龍果肉 300克（壓碎）
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& U5 y6 d' i. Y* ]6 |; f/ |公仔箱論壇調味料:. {6 @3 J: d5 X* ]
龍果红酒兩杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C+ m6 Q5 j4 g/ {9 T7 S! i% s4 ]
蠔油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! r( X4 N% x3 P
魚露 2湯匙0 \9 |; i, C0 E
糖 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X9 O3 F( n: w2 E
蒜蓉 2湯匙公仔箱論壇5 i V F0 O; [# V( x, O
薑蓉 2湯匙8 w2 _5 N; z; z/ x7 C E. r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J {' B5 p) s% O1 @' t9 `3 O
製法:7 w2 K: _* Z p& N( R' R8 m( F
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。公仔箱論壇, Q& G! c) I; C& q$ O1 W5 i
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。3 U) Q; H- h2 b0 Y
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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