材料及份量:公仔箱論壇0 B/ W( Q3 a% S% I' s: l0 T4 h! h
綿羊肉 600克
2 a- T6 G& A) Z9 P7 V2 E公仔箱論壇檸檬 2個（取汁）
8 Y, g; c. P1 i Z$ X# s+ w$ Atvb now,tvbnow,bttvb紅火龍果肉 300克（壓碎）
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調味料:
6 ~) Z+ G' W1 @3 p5.39.217.76龍果红酒兩杯
7 j$ K/ p9 f: x, T蠔油 2湯匙公仔箱論壇; u U% o1 B! w5 M4 e2 s; h( r6 N
魚露 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [4 S" F& f6 e+ J6 L! m
糖 3湯匙
$ {' o; V1 H) |- I& z$ u+ o公仔箱論壇蒜蓉 2湯匙
8 j3 g( H4 r# _# B+ o( I薑蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ N8 d4 B# h! k+ ~
5 x0 s Y& x F. n/ N6 m! B) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
( B- y ~3 @- U. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
1 @2 _! o. G" k+ P& I2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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