材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m& C( n' p9 Q/ A- R" ]
綿羊肉 600克
4 R( ~4 h' X% C4 m1 B5.39.217.76檸檬 2個（取汁）
+ b# g! o% m& }2 I( z4 s5.39.217.76紅火龍果肉 300克（壓碎）
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3 X: S6 Y3 f& c' @9 c7 G4 B5.39.217.76調味料:tvb now,tvbnow,bttvb3 P4 L/ N9 A2 n! r! A$ r* m A
龍果红酒兩杯
. l/ @7 ?8 L) P6 [' u% ~tvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2湯匙
5 R7 r' C3 W: T( A V0 N4 B6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 2湯匙5.39.217.768 r( Z: v. S* u. \8 a
糖 3湯匙
, @6 Z0 h6 c( `! A8 \- B. h ?5.39.217.76蒜蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% r* h; M7 j# E5 g5 D
薑蓉 2湯匙5.39.217.766 O- J' x6 e! t, Y
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製法:& R4 ~9 Y6 k5 {$ p
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。5.39.217.760 r" Q: s* U! i7 X% |: H
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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