材料及份量:
7 n( @0 }8 s' |. O! d% K* ]公仔箱論壇綿羊肉 600克5.39.217.769 b/ ~6 h3 B! Q/ l$ e
檸檬 2個（取汁）tvb now,tvbnow,bttvb$ H% l) p1 g5 ?2 W- }. H
紅火龍果肉 300克（壓碎）
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調味料:- ~* { g7 \& b8 w
龍果红酒兩杯公仔箱論壇5 b9 r7 }/ F/ L3 J# y v2 U
蠔油 2湯匙* l* |! k4 E% x
魚露 2湯匙公仔箱論壇% [* I/ ~- q6 u) }4 A
糖 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c6 N0 W6 e: A; ~7 r8 s/ A! q, e
蒜蓉 2湯匙5.39.217.761 S1 ?# {7 t* @1 }" p9 T
薑蓉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F' s% Q# y: V9 x: N6 D# A+ C
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製法:
, ^! B9 f6 e4 L# O$ G; F+ \- ?! jtvb now,tvbnow,bttvb1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。tvb now,tvbnow,bttvb- }# I7 m3 h0 z' _% n
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。' Z# o- {" | m8 _; T. b& t$ F
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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