材料及份量:
1 K6 E+ b* `" x* }) P$ q6 F: B公仔箱論壇綿羊肉 600克
1 E+ n7 i3 ?& c- R, K; @* h! K* O公仔箱論壇檸檬 2個（取汁）
}& @ h! i) n公仔箱論壇紅火龍果肉 300克（壓碎）
& {7 C0 i9 C2 Z3 k" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; G, C: u6 ^# ?2 F* ^0 U; K
調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F0 O: z+ u: s+ z3 Z
龍果红酒兩杯
2 _9 o3 @' B! h2 X7 c- q" V5 F j( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2湯匙
7 y6 O* z/ M. ]% k: [8 z魚露 2湯匙
5 C- B1 _$ D' ^ f3 R8 Ftvb now,tvbnow,bttvb糖 3湯匙
E: A/ \$ q0 X1 |0 N* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 2湯匙
. J$ F O1 U: c# o/ P) _薑蓉 2湯匙5.39.217.76, u2 z2 [1 T! H
6 N+ C/ R9 ?! x5 F, M7 m) i製法:
+ l3 l7 r( _. j# K0 E f公仔箱論壇1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。' c6 w# H9 W$ G6 M. s& w2 X; c
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
" E# w1 |4 x0 u7 Y( M8 E# h5.39.217.76公仔箱論壇) ]2 l& h$ O9 r% Z% j
 |
發表於 2009-1-15 04:53 PM
| 
