材料及份量:公仔箱論壇9 u9 q5 u: b, a0 v$ g }" }' W3 O
綿羊肉 600克tvb now,tvbnow,bttvb( V7 z! c; R0 K- w: k" F' V
檸檬 2個（取汁）
) Y1 g8 ]9 Y- s3 T, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅火龍果肉 300克（壓碎）5 g i% H$ ^: u) l7 ~
8 D) s e, _2 W9 ?7 k4 `tvb now,tvbnow,bttvb調味料:tvb now,tvbnow,bttvb0 D. b$ ^( }' q% F% A) i+ |
龍果红酒兩杯tvb now,tvbnow,bttvb" C" m9 V4 `5 M
蠔油 2湯匙
/ K* z* U' x8 e& |5.39.217.76魚露 2湯匙) I0 ?2 x8 ~3 U: n0 b+ `
糖 3湯匙公仔箱論壇/ t i' s3 L* h2 b/ x$ V- s5 P
蒜蓉 2湯匙
1 z7 L2 f& s2 r3 `- i/ K- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉 2湯匙
{0 ?/ {! B: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 |( B; p3 f( B# O( t9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
2 a3 |9 \6 D! ?: c& T' q" C/ M" s1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。! ~4 n4 Z2 j7 F1 q
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
) P' r8 Q5 e( b$ ]# u* B5.39.217.76公仔箱論壇; a! u8 L; r; y' I
 |
發表於 2009-1-15 04:53 PM
| 
