[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

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材料及份量:
" @! K( X& [4 G% w" R" g蛋白 6隻（8安士）
0 H* F* P0 N# }" E- ?無糖豆漿 12安士
" p8 y8 M- P: G即食麥皮 2湯匙5.39.217.76' ~6 c, x2 y) D) ?
粟米粒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N( V5 A1 e* c& p. {
磨菇 4粒
2 |# _4 C3 h& {; L9 s公仔箱論壇芫荽 1棵3 M# x- r$ x( |  J* @0 o+ t

+ }. ^, x( ?8 U1 q2 \# a# rtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
9 n% T; P9 `, m) C( U# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋調味：tvb now,tvbnow,bttvb0 V2 M& W; J2 u! k. n" S) h! G5 k
鹽 1/2茶匙
# \& W5 G/ X. G( a& Z5.39.217.76古月粉 少許
3 w6 c* Q! s# h公仔箱論壇麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb* S. ~" E( ~6 l( c# B% H

/ l' ^. R& j" A. G. I5 {) f4 c% Q芡汁：
9 A( @" b" b3 t1 Q& Y低糖豆漿 6安士
& t' L6 Z( j0 c+ Y6 f" y. [0 b+ e5.39.217.76水 2安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K6 X( Y8 s: V9 ^5 E+ P
鹽 1/4茶匙
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$ `: ~: Q$ u+ i, P2 a+ Y7 Htvb now,tvbnow,bttvb製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L+ |/ Q9 V, L/ O* B, H
1. 蛋白發勻，過篩，加入豆漿、麥皮及調味，拌勻放深碟中，中火蒸約15分鐘或至蛋熟，保溫，待用。公仔箱論壇' Z* A3 j( C' J' X7 }
2. 粟米粒及磨菇出水，磨菇切碎。' c, I& s# U5 ]# W% r) q
3. 芡汁煮滾後，加入粟米粒及磨菇碎，淋於蛋面，放上芫荽裝飾，即成。公仔箱論壇! g/ M( q* F! N( v) D/ A4 P
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无印良品

呢个就未试过啦....
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% A+ V1 d2 _% K7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我习惯左用瘦肉蒸蛋...tvb now,tvbnow,bttvb# }1 W. l- N8 t) H  i

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kingdomkingdom

好似好健康...

dr3jai

never try it before