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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
' O4 t$ N6 W+ G; gtvb now,tvbnow,bttvb蛋白 6隻(8安士)5.39.217.76( L7 t3 K: z3 h0 y0 e. {- n' U
無糖豆漿 12安士
9 I; i9 M& p( ^  `% G: e( Jtvb now,tvbnow,bttvb即食麥皮 2湯匙5.39.217.76& d  P. W1 t: o
粟米粒 1湯匙
# K4 G# M  U" w  Z公仔箱論壇磨菇 4粒5.39.217.76$ D' s& C* z7 K0 X( V8 t0 n) l9 E
芫荽 1棵5 e5 h# n% t0 H) s( N; D  |$ u

; w+ b! b8 Q+ t% _3 d: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
- n6 h( R. G/ Y& T* V蛋調味:公仔箱論壇0 X, h0 X4 k- Y/ H3 a
鹽 1/2茶匙
. V+ u+ ]3 g3 l) K, ^% @' r9 W公仔箱論壇古月粉 少許
( ~- d; C3 r" I! A% d/ m( q9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許
. E9 M6 M$ l/ q1 z4 V. X0 W! _4 t" o  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ a  @! K/ _& I9 ]5.39.217.76芡汁:
- w, l# B: F; G) C) _, }) k公仔箱論壇低糖豆漿 6安士5.39.217.76& _; ~- S1 K' B  t* }8 s; ?
水 2安士公仔箱論壇" v- P% |2 |  b! Z
鹽 1/4茶匙
% @( l. U5 u$ i% s5.39.217.76即食麥皮 4湯匙
/ U& q: K3 }: O+ d$ v  t6 `: F公仔箱論壇6 C  s1 i5 N6 j4 N5 K( G
製法:
! d' D3 P" {. W. x: p& M6 ?5 z5 i5.39.217.761. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。
5 }  x/ |- A6 D7 n9 ?2 n! s2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。
* n2 s: |9 d. S4 F" k6 _公仔箱論壇3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。

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呢个就未试过啦....! K: A) @* O5 ^. N! K& p4 V* b2 |
5.39.217.764 t$ r7 H( K+ a! C: Z. g9 C2 r, f
我习惯左用瘦肉蒸蛋...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y7 f& Z7 o: |/ ]% H6 L; ~

. E/ e) E7 |! N# U; n! Otvb now,tvbnow,bttvb
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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