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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
. |* [+ A5 o; p6 J- ?tvb now,tvbnow,bttvb蛋白 6隻(8安士)" l8 l% o- j) e/ q( a5 I7 o8 t% i: g4 ?
無糖豆漿 12安士
- J" i  u8 v) B# D$ u; T公仔箱論壇即食麥皮 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 c5 b; d$ s% Z) ?
粟米粒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- ~1 W4 `* H, `& l2 B7 I
磨菇 4粒
! V0 T( s$ B& m5 v* h0 a芫荽 1棵
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. n0 x( z# |7 T  c+ o1 M. Z調味料:
0 x( H4 ^" k3 M8 y* e) N蛋調味:
6 D) ^3 K$ q2 |" f* @公仔箱論壇鹽 1/2茶匙. S( I0 c3 q6 r  r8 B
古月粉 少許公仔箱論壇# I: ~0 t$ ~' r; l
麻油 少許公仔箱論壇& Z# w8 a' Q, `+ |# K; W

3 p+ {4 a' u! A1 P: r+ i5.39.217.76芡汁:! I2 ]) N; o& L( `
低糖豆漿 6安士
, w% o6 ?- Y, i水 2安士
$ V) q! |' s. ?. A公仔箱論壇鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S% a0 W! H4 c$ f# S7 l
即食麥皮 4湯匙
; q) _% c, m9 I, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 w9 @5 X, q4 L7 Z8 R  X製法:
6 H3 q4 p5 ]3 X6 b1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。
3 F( D& P- @5 h$ x  o5 @; Z公仔箱論壇2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。
; O0 m1 ^$ ?! [! n" z# X4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。

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) C' k, w+ q! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
呢个就未试过啦....TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v7 t5 G2 |" ]8 f  q3 q4 e
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我习惯左用瘦肉蒸蛋...公仔箱論壇$ s7 J' C% m4 e( N
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囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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