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) \ Z1 C7 T$ W6 u1 w6 p. x4 Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:
2 G$ M" ^: m6 U5 f; S2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水 11/3杯
0 b5 m" M3 q* `' y3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈(切粒) ½ 杯
3 _8 ~4 R) D. _7 R! I5.39.217.76蜂蜜 2湯匙
$ U* t( B( A0 ?公仔箱論壇綠茶粉 1湯匙
& }9 p) j6 P3 Y4 O5 r1 e% C魚膠粉 2茶匙
; ~# |. v3 n1 } ^. J1 K' N* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q2 j6 |9 c4 v. M. G. {9 y2 s1 m5 h
$ }: o. J U' ?0 ^" Q' l/ F% \tvb now,tvbnow,bttvb做法:
/ \6 u- `* J1 wtvb now,tvbnow,bttvb1) 綠茶粉以熱水沖泡。
9 [$ @+ L _4 k$ i8 Y" c2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。tvb now,tvbnow,bttvb8 p- U; d$ J0 Q! e5 A1 \3 |5 }
3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。tvb now,tvbnow,bttvb; ~ x9 m; ]. S0 P" P4 K
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營養小貼士
; {2 o* a- R# _' G! Atvb now,tvbnow,bttvb綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。 |