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材料:
3 Q% F% j: q5 g0 ?. m2 Utvb now,tvbnow,bttvb熱水 11/3杯
/ H& B- X0 |) e" R/ `公仔箱論壇蘆薈(切粒) ½ 杯0 R' @, L$ P. ?* a6 B! ]! }) ^4 @" S
蜂蜜 2湯匙
2 K/ R$ i! a/ x# D綠茶粉 1湯匙
, C* f1 b/ a. U4 P- Q; A/ n魚膠粉 2茶匙! c# b$ L7 M0 O. O u3 ` x2 X! o' s5 Q
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. ^9 c, r; G, F* l* c5.39.217.76做法: & _3 w: z& t2 y6 |. ^; w9 M
1) 綠茶粉以熱水沖泡。
! r( E: m1 H3 K* M2 D9 x5.39.217.762) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。0 p+ t9 X6 C% V" h/ ?
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
! n4 m4 O$ c7 f3 t8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 d4 T, @5 ^. n1 z: C* v5.39.217.76營養小貼士
7 A. L# s3 ?% \7 E綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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