「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」5.39.217.76% |3 g8 |9 `) A3 ]
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，tvb now,tvbnow,bttvb/ w! t4 i6 K2 r
! N2 @/ N' g S5.39.217.76做最多的事情。. U4 x/ f" ~) r3 Z( v
; \7 w g" g4 d' x" t! r$ U而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，公仔箱論壇2 Z& b, r R# E/ d; S
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。5.39.217.76, i; ]; h4 p+ c4 ~- S$ h
9 d0 }" n0 @/ Z0 o7 L9 X4 ]5.39.217.76 廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；
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慵懶過活，才會教人斃命。』
% i$ i4 I! I" o# U) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! ^( w7 i& T# }% T/ K: q5 K
朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
2 O7 B# M' u9 H. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# E: E+ `! Q2 u# G! l0 {7 ?
並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。
. D H, l( E% s* d6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 T7 A- }$ s- O" I) ~, E公仔箱論壇一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，5.39.217.76$ `4 y* u3 m+ h
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總以為我是一個標準 的工作狂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `, U* h! \4 n; x, `" w2 {6 u. i
/ ?& A# Q# O8 a2 v' n% |* w每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，公仔箱論壇+ Q4 M: Z4 G5 I" [
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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2 D5 Z- [7 W K& Dtvb now,tvbnow,bttvb由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，公仔箱論壇* Y" m* C5 ~5 w3 C- j
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，5.39.217.76- {5 r0 N5 W. O
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。
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時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 公仔箱論壇- s! C7 h9 K; X h% U$ g) V& w; o
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I8 l- @" }+ L' ^7 z X+ O! Z
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時間只有兩個鐘頭。. m( d5 x# t/ V2 X }. d: i2 }, Y
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
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4 n2 y1 z% ]- _% u公仔箱論壇看起來效果不錯。
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把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！tvb now,tvbnow,bttvb L* P7 y' N* L
4 J" R9 }: m$ _) q& b但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i% B" T9 m% B9 m
2 M7 |3 G+ v6 o4 u9 ^! a4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， & i+ Y3 x2 S2 w- ]
) c3 ^9 e g$ [& ^6 b8 O做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。
1 K9 L' J/ i3 P8 z0 `1 L" c* I0 V( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J% J' m" m2 U6 a3 e& g
前者，是指先選擇重要的事情來做；
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6 {9 w0 E; h- `/ [% ?5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。 公仔箱論壇0 G6 s' L' T. g! Z6 y- m
+ M" S0 i0 v& m) ?/ j當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，tvb now,tvbnow,bttvb% B$ G6 o8 y5 I5 Y% }# w3 S; H
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v* q8 j, u$ C0 N
. Y# Y: v# G0 w$ V4 z# A0 B. {: ytvb now,tvbnow,bttvb快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。5.39.217.765 s: X" T6 ?; x
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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% Z- N; Z# F( O; O1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，) l8 O2 i# x4 _$ m! N. Q
* F3 \! W( i, t蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，5.39.217.76; v" u6 z6 z* z$ q2 ~+ U
4 {/ B# j. c0 ]6 q$ z5 j8 b5.39.217.76甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。4 v6 ^4 |6 g; I" n
; W- R1 a1 d4 l* Htvb now,tvbnow,bttvb可是到頭來卻仍失去這段愛情，- o3 N; @) Y2 e% ^2 z
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， tvb now,tvbnow,bttvb2 n# I, g% P! l; \9 V
5 |' j, E0 H/ P" B3 b- J2 z/ s5.39.217.76畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？/ y5 c4 z* c8 g, l& O H
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又能夠承受多少次的悔恨呢？
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; _" G! `0 J8 c7 o8 v出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，tvb now,tvbnow,bttvb6 o3 v5 X# {) m! N+ X: d
/ C6 G$ S4 B/ L. [2 }這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。
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6 a6 R$ Z0 C* i0 I9 I: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於，什麼是重要的事呢？ " s" V. \+ J% j: V+ S( o
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，
: U# M- \) n8 Q4 }* C# M4 }2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% I$ f' }* D$ W+ @# w' J% f: {公仔箱論壇只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。公仔箱論壇3 Q) w- ?2 n( j, [
% B3 H$ C; k9 Y! t) H; ^把大部分的精神，投入在重要的事情上，公仔箱論壇4 Y1 d0 j% r Q3 e) z
2 F5 O0 h5 G i9 ?; f$ Y盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 , A3 \5 u: |& l4 w) H# ?+ I7 S
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，
$ M! D9 u$ b, E5 Y) e1 C6 A' ?1 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I- b, t; S8 f7 O3 h% ?
運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，# F4 j; d2 A6 o. g: K
, P' a8 X- p& z4 c9 p! z2 k% |. N公仔箱論壇更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 5.39.217.76! W& U5 S+ D; G; b* M# Z
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，& t9 g7 p" y% A( v m
! G+ U( l( r2 n5 @公仔箱論壇才有重大的改觀。1 T8 c- h; }& ~0 v- c
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，tvb now,tvbnow,bttvb2 S" R: F: H$ C) U: n4 n
d9 i1 ]! ]6 j3 @# J5.39.217.76每天跑著五千公尺。, u* _/ W0 M3 o9 [$ H6 x4 J/ C% q9 z2 O
" X- L8 A) C+ _( ~1 H" _/ y起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，
- }' j' Q9 F: l, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n1 c# o' @7 Q2 A, H- o
卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，
; @4 E" @. E; h6 O" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: l5 C2 I5 s, o. [/ d3 j* Z8 q L
連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
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6 o9 d' d8 L0 M/ K- c! i2 T+ i; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出社會工作後，我仍保持運動的習慣，5.39.217.76+ j6 x+ I+ a4 N( d2 p
* m' G# }% y$ k/ A9 b; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對工作及生活都有明顯的幫助。
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，公仔箱論壇5 W6 x$ A: O/ a6 A ^0 t5 A
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有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，公仔箱論壇* s8 h2 C' q' Q) D* v. ?9 ?; t
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。5.39.217.76# B. p0 }, }2 x8 u
0 p7 V. ^7 y0 htvb now,tvbnow,bttvb很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f, A# k% |( v! i7 i* v
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r0 \; b9 T# ~* g( [# j+ [7 ?1 x
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半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。
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: `1 [1 d# l7 {9 K公仔箱論壇那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！% {& ]6 h; @$ ~ t2 s( ` U* A# B
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我如此告訴我自己︰
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，tvb now,tvbnow,bttvb( ^. h- [: m7 C1 R7 _- ^* Q
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
$ ?7 u: r7 i7 s; j4 E" B# t公仔箱論壇
) S2 v( g# x" ]tvb now,tvbnow,bttvb到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，5.39.217.763 W3 ~. ~% x' D1 A: D
) }* g4 p2 q* j公仔箱論壇也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 ( g1 U- q7 o+ r/ w5 b6 g7 l {
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，
7 v, T, M/ U/ x2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K5 b- H( u+ A* ?9 Rtvb now,tvbnow,bttvb除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 tvb now,tvbnow,bttvb& l9 X" e+ Q' p1 S5 B
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，
' U$ w$ p0 f9 N2 L! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& t0 I8 e5 J" U
知己朋友都知道，『旅行』對我來說，
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就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。3 Y8 Z! G( c5 z) |1 |
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，' M- k. l5 Z, z {) J0 @$ H( _
6 q8 w2 f3 K, Z3 W: v2 V每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。5.39.217.762 \. b# o7 f4 a# S% ?+ W
/ K; |4 ^/ f& ~/ ~每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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u# c+ W* \: i7 qtvb now,tvbnow,bttvb回到生命最豐盈的狀態。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e9 S/ ]8 O" l; w S& I. N
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，/ h5 D: V+ ^4 I0 t' D
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }" ?( q& X5 n9 D4 x) [$ X$ h
7 t+ b& P' C1 S- X, E" f2 ?tvb now,tvbnow,bttvb旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p2 s7 `1 e8 X& Z4 |+ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `) \ a9 [ Y3 P/ e2 B) c5 r
但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，5.39.217.76% o0 w7 q7 T. v: ? |
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。 ' H8 e p% d& ~. E4 q" |
# x3 N3 U) h, L0 `) J9 k# Q. O! s很多人說，一次好的旅行是要靠機運。
' M5 z+ l* N2 P. }5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& l9 f, e9 D! D! r2 H) x4 E
例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
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$ R" \+ T _3 d( E7 v+ K0 s幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。tvb now,tvbnow,bttvb0 X. V6 S# B( y& W* Z
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，
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: _% k5 c" l" Z2 _& W2 s+ \因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。( f" k& P' w! v9 g8 N; @9 _
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。公仔箱論壇" J- i1 [8 ]0 h% n
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妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w5 A C- R5 x
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目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，公仔箱論壇5 \ m$ q+ q$ v
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。tvb now,tvbnow,bttvb. ~. U: m9 S+ ^1 D
/ D/ j: X; K/ O+ \. u8 G/ o* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，tvb now,tvbnow,bttvb. P5 |" \3 [0 _- b5 o/ n* A
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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' @/ `; d a" q& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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發表於 2007-3-12 06:42 PM
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