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[健康資訊] 各種水果的功效

各種水果的功效tvb now,tvbnow,bttvb% D! [- k! X/ D. Q, j0 j' I

8 U4 p' Z  h8 r" x& Q/ [5.39.217.76        蘋果汁:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
- u! m6 l4 y- W! j5.39.217.76        芒果汁:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼tvb now,tvbnow,bttvb/ {2 D5 N3 {  U; g# T
        鳳梨汁:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛
4 n. U$ `, e% }) S, y& B: ]. {1 r        木瓜汁:消滯潤肺,幫助消化蛋白質公仔箱論壇( {$ R% Z* y* A# M9 I
        西瓜汁:消暑利尿,降血壓公仔箱論壇3 u0 d  U& C0 P9 |8 K7 r
        芹菜汁:補充體力,舒緩焦慮、壓力* C+ m4 A# n! P8 \
        香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通5.39.217.766 X, _0 p8 ^& ^2 P5 [
        葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化5.39.217.76. y5 ~- b7 @- V5 c2 R* ~3 p7 v+ G
        檸檬汁:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素tvb now,tvbnow,bttvb1 g7 H& b! z9 z
        柳橙汁:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷1 J) t4 E& V! r9 R+ O
        草莓汁:利尿止瀉,強健神經,補充血液
' z( B- ]  d3 J& `! ztvb now,tvbnow,bttvb        梨子汁:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
* y1 ^- F- l, N9 z: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        椰子汁:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳tvb now,tvbnow,bttvb6 M9 V$ k: N7 _9 P! G
        葡萄柚汁:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血
$ o* l/ R  L5 n/ W: n3 X        奇異果汁:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉
) h  ^4 ^1 u6 E        紅蘿蔔汁:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
- S$ K* Y7 B; |# T3 B$ j5.39.217.76        哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴tvb now,tvbnow,bttvb6 Y- M' q: B) _# p$ j; j5 g! m
        蓮霧:解熱,利尿,寧靜神經作用(加鹽可以幫助消化)
% q0 W, P% P7 a1 |tvb now,tvbnow,bttvb        鳳梨:對人體組織有強壯作用,可治消化不良,食慾不振,果肉磨擦皮膚可治出汗過多
) |) {$ k$ D9 B3 k: u$ X% `0 d9 utvb now,tvbnow,bttvb        棗子:可治便秘,利尿,益胃生津(空腹不可過食,須細嚼慢吞)
/ I% V; z+ `2 Z& u' n; G* d3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        荔枝:補血健肺,促進血液循環,心臟衰竭者可多食(已燥熱者不可多食)
# R! w7 }5 K, n  U) Dtvb now,tvbnow,bttvb        龍眼:乾的對健忘,心跳不正常,神經衰弱之失眠,有療效且滋補(隔水煮,不可多食)tvb now,tvbnow,bttvb3 E. k4 W" K  B" B! \
        蘋果:治便秘(少),治下痢(多),滋潤皮膚,清潔牙齒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A3 Z- }8 Q+ {: B7 ^
        梨子:清熱解毒,鎮咳化痰(用梨削頂部處成1/4蓋狀,去核心,塞入川貝粉一錢,加少許冰糖,蓋上蓋子,隔水煮,梨肉汁同食)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e5 u1 S4 A" n; f0 t6 |- N/ W! D
        桃子:清津味甘,肥良果(多食易消化不良,應洗淨)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i; U! Z- L6 @7 T
        柿子:瀉血,便秘,可蒸柿餅食用,一天兩枚,可療肺熱,多痰,燥性,氣管炎,具潤肺止咳化痰之效(不可冰過)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J, f9 b3 {9 Z/ |
        檸檬:可增強消化,出汗過多,食慾不振,體力倦怠,減肥解酒可飲汁,切片敷貼臉部,可排除脂積(果汁需含皮)
  t; \1 p* O3 f) a9 \        柚子:清燥熱,通便,消口臭,腸中惡氣,解酒(性寒,易腹疼,貧血,多痰不宜多食)# r& a) \0 H/ r# L
        橘子:性寒,可解熱,化痰,防便秘,生津止渴,擦皮膚有止痛消炎之效,亦有美容之效tvb now,tvbnow,bttvb: g# X5 W. b& F& m$ `( K2 U
        桶柑:多吃不會寒滯,可解熱,利尿,袪痰,防便秘,生津止渴
% N3 l  w# }  M! Z& f$ J! L5.39.217.76        葡萄柚:可生津止渴,消暑,消除疲勞,降血壓,助消化,美容,潤膚減肥tvb now,tvbnow,bttvb" u9 L( T% w% e. O- p3 S- D
        桑椹:可調節消化,治胃病,便秘,老枝煎水飲用可通血氣止痛,預防風寒,葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝,可清肺熱
+ k  O- C1 c. r! }7 I        芭樂:營養價值為果品之冠,種子鐵的含量為熱帶水果之最,果皮可治糖尿病
+ O3 `. \, v, M8 R5 ]" h        芒果:可治療暈車,嘔吐,熟果肉可敷火傷,開水燙傷,止痛消炎,易過敏,有外傷不宜多食
& f" q% v9 @6 R5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        木瓜:煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟,敷臉可除去黑斑,雀斑美化肌膚,胃腸患者烹飪時加未成
( c- M8 G5 ~7 z# O+ W, g公仔箱論壇        熟木瓜少許,可助消化,治潰瘍,外傷用生木瓜,連皮磨成漿狀敷上,易癒合,是最佳的減肥水果
Thank you for sharing
這個好咧5.39.217.765 @4 o8 Q4 V4 u3 ~9 L5 v  I
在點果汁時可以考慮一下
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