[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

nt1972

: o  W# D8 V9 ~! f1 M1 Q7 T: ltvb now,tvbnow,bttvb
% k3 C9 n# }; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
9 ]- e; P8 W" }5 H: m雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗公仔箱論壇/ O# V4 q& M- j
公仔箱論壇; G* X: k% j4 W. M( }7 t2 K

6 D$ o, j: }- B9 Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% U' f4 }  C5 \" z, m& J
做 法5.39.217.76* t, E4 S& W, g% H1 G
1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。
5 D6 T. d( c3 e4 C* A1 G' j3 x4 X9 T; z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w) b) M( {; y, a
2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 公仔箱論壇6 h+ G" O3 A9 B2 ]' `
公仔箱論壇* r  p9 i6 _/ y% ^2 R
3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。/ t9 A% _- Z6 @  l% d

' V% n7 Z" J- W# \  G公仔箱論壇貼 士
0 g" w- s6 u7 L5.39.217.76揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

awmlam

Thank you