[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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公仔箱論壇4 C/ O5 }' x( Z  r+ W
材 料
& |, C$ G5 o0 N, e4 l雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗5.39.217.769 U) ^% j/ E" ?. M% T
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+ d  v. `# b! d0 B! }3 H1 C! P% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法5.39.217.765 _" K6 C' R- P" B: E$ B
1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S4 q5 M" s3 C% P: F3 p" O

6 `" M, p" ?+ W  O2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
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1 O3 J" i& ?; X2 otvb now,tvbnow,bttvb3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
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貼 士
$ R/ s8 z5 B) y( s3 ?! \. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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