材料 (1人份量 Serve 1):
" I, q( W* v. F2 i$ Q+ G% h雞扒 100g Chicken Thightvb now,tvbnow,bttvb6 j" X; }" P0 `+ i: i- N
紹興酒 1tsp Shaoxing Wine
6 Y$ }# a( ?$ [" D公仔箱論壇鹽 ½ tsp Salt) @6 N& M: L8 p# v# b6 ]1 B- ?
砂糖 1tsp Sugar
/ U4 f' ~8 s$ W# Y. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許 Sesame Oiltvb now,tvbnow,bttvb% r" G( E5 Q; `0 K" h( H) Z$ ]
粟粉 ½ tsp Corn Starch$ f3 R3 M- n+ A) O' k* L
椰菜花 ½ Cauliflower0 j9 L0 v1 D1 p% K
雞蛋 1 Egg
# T$ P% _' G3 y1 d. j公仔箱論壇洋蔥 1/2 Onion
5 U) U- a" I* V' a7 }蒜頭 2cloves Garlic5.39.217.76& d! L5 P0 P h8 a3 B
甘筍 1/2 Carrot公仔箱論壇* |% Z+ K; i6 U" h$ P0 y' w/ w
蔥 2bunches Green Onions; `- `* N8 h. v$ B* u7 q7 r
胡椒粉 Pepper Powder
9 s) s% H1 N w8 P5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 V6 {& m o' t H8 s! F
步驟:
9 K2 X6 k. e6 T1.椰菜花浸鹽水備用
' \, T0 Z7 K5 e H7 s2.雞扒去皮切粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e6 g |/ Y5 i/ _# J7 l' z
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻
- P1 P. T# q: X* ytvb now,tvbnow,bttvb4.加入粟粉拌勻
5 @# ~' t! d7 E- y9 l+ v: {' m公仔箱論壇5.甘荀及洋蔥去皮切粒
) W1 b {, ~% }. `5.39.217.766.蔥切粒,蒜頭去皮切成蓉
: u" C1 b4 t+ m3 C5 f* y8 b公仔箱論壇7.切走椰菜花葉,刨成粒備用公仔箱論壇) s9 ?& ?) Z: X4 H
8.燒熱鍋,下油炒香雞肉及雞蛋盛起5.39.217.766 N, J) g' G0 \ s) c' Y, x
9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉
. C) d* G1 G a. M7 @8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻
+ n1 y7 A& ]& [$ htvb now,tvbnow,bttvb11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻
- n. c% ^3 ?9 c5 s/ @% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起tvb now,tvbnow,bttvb" r) ~, `8 ~2 x9 i- m; ]
13.灑上蔥花,完成
3 H/ p2 a) ?& f& n6 K5 \YouTube Channel: 點Cook Guide
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