[西式食譜] 點Cook Guide食譜｜雞肉椰菜花飯 Chicken Cauliflower Rice

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材料 (1人份量 Serve 1)：
0 r4 M: X: M3 @; Z; o! d5 o雞扒 100g Chicken Thightvb now,tvbnow,bttvb% a7 E; i- g* ~  p5 z0 p+ E
紹興酒 1tsp Shaoxing Wine
  U( G+ k/ j, W( L8 ]$ j公仔箱論壇鹽 ½ tsp Salt
) l( m4 v, u/ k! U! _* m+ h5.39.217.76砂糖 1tsp Sugar
3 s! O- w. U7 g1 W* I' [公仔箱論壇麻油 少許 Sesame Oil
- o! E- v( M! c! @1 e( Q& V5.39.217.76粟粉 ½ tsp Corn Starch, N6 f! E7 u3 w" u, _
椰菜花 ½ Cauliflower
9 N4 n. v) R6 J+ `7 L雞蛋 1 Eggtvb now,tvbnow,bttvb7 y* @0 U$ X/ F: c
洋蔥 1/2 Oniontvb now,tvbnow,bttvb7 y: F. M4 J3 v% ?* l( T
蒜頭 2cloves Garlic
3 P5 P& W: C; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 1/2 Carrot公仔箱論壇5 s3 C- u. z- e+ r, {% V
蔥 2bunches Green Onions
+ I  q, ~/ U2 ?* N* z胡椒粉 Pepper Powder
0 E+ O+ O. C( I, S5.39.217.76
; J* G0 H6 \5 ?+ G. otvb now,tvbnow,bttvb步驟：
) R3 E) a' p# a  R" I! d0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.椰菜花浸鹽水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e; p+ z4 w9 E% t
2.雞扒去皮切粒
# j- k; q3 K! I! E, Y. g) h3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻tvb now,tvbnow,bttvb1 l( H+ i% h0 \0 [
4.加入粟粉拌勻6 U4 ]- N9 y- F& P- u- Q+ S
5.甘荀及洋蔥去皮切粒公仔箱論壇7 [! K$ x- w/ ~% |- T9 i
6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉
  @6 b* ^7 I) C' A& K7.切走椰菜花葉，刨成粒備用9 l1 R$ B& Y' k7 g
8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起tvb now,tvbnow,bttvb; k' Z$ o) Z+ y( P+ A
9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉公仔箱論壇; c' m8 q: c4 z& q4 \6 @- W; q  I
10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻
  A0 L  j. G, u4 p1 ^3 \& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻tvb now,tvbnow,bttvb3 O) z) y" }9 _9 [/ Q- [3 _. \
12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起+ ~& h2 u: C" u7 l  X
13.灑上蔥花，完成
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