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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|豉椒雞球|祖堯素食

說到茶餐廳的麻甩食物,除了男人浪漫的豆腐火腩飯,還有豉椒炒雞球飯,若是茹素麻甩佬點算好?梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球,當然是素雞,加上紅洋葱、青紅椒,以蒜茸豆豉醬炒香,充滿鑊氣又惹味,飯都吃多兩碗。公仔箱論壇1 w) N; `9 Q3 I5 D/ [

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素雞 1條& Q+ Q6 Z7 u' }5 ^6 B6 Y
大葱 1棵5.39.217.76- X: V/ k$ b, u6 v; @6 A" a: c
青椒 半個
. d2 j& X3 g- t/ \8 {, k+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 半個
9 Y, i/ _' I$ |- wtvb now,tvbnow,bttvb紅洋葱 1/4個5 r7 d3 l& Z9 b# ]) N) e; H" I
蒜茸豆豉醬 適量+ I7 l+ B7 P3 Q1 y( Z& F% G' t
示範:梁祖堯
3 Q- G3 }% Q- L5 f公仔箱論壇攝影:陳秉謙、魯雋華
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