返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 肉鬆三明治

肉鬆三明治
+ m/ H0 L% F2 I/ C4 ?# y材料:
, g+ r& N4 L$ z5 w8 p& I5.39.217.76肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
' v2 d4 ?& c( o* i% s5.39.217.76公仔箱論壇7 M% p4 h5 {. G: ?1 P
調味料:# o; }5 \* y! Q1 F' R- t( j- H4 w
沙拉醬。
9 C0 }; M; e' c. [8 D0 t! ]- ttvb now,tvbnow,bttvb, y& O7 B5 I5 \1 R6 v# I
做法:
# Q$ S  n! ?: o+ v9 Q: n4 Y5 ^1 S5.39.217.761.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。公仔箱論壇; ]4 g; l% ]& c7 Q% G; [
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)tvb now,tvbnow,bttvb0 D8 X0 r( Y0 r( b, ?6 @
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
8 C6 I8 U% e; T' S% b公仔箱論壇小小叮嚀:
9 G) {( ~% z! p2 a2 b: T% ]8 d1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。公仔箱論壇( e; Q- J: D7 K+ Y+ x7 d: E* l
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
% g* p5 X* M: F( c5.39.217.763.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。
返回列表