返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 肉鬆三明治

肉鬆三明治5.39.217.76! h4 T& N8 b  @
材料:
+ r( A5 M/ h: p% x2 x肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
% h& a- K2 y0 q9 X2 s! [# n1 U# n8 K9 i
調味料:5 j$ T8 K# Y3 a
沙拉醬。
$ }4 n0 m9 F" L$ f. ^2 ]
* w5 \) i" ?" }& ^4 k- u5.39.217.76做法:公仔箱論壇& a) v/ e7 [$ V! E& h
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。公仔箱論壇; i" `3 }* l+ H; }! _, \
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
! k6 I  T6 o# M" _+ \tvb now,tvbnow,bttvb3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。公仔箱論壇- n, q3 a  Q& y4 l- ~" d
小小叮嚀:
5 d7 F) }2 u. x4 f* w2 s8 z4 _. V公仔箱論壇1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。公仔箱論壇4 M+ v6 ?  {. R9 L
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。$ J/ k; L& _7 h7 Z
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。
返回列表